Если парень изменил

Если парень изменил

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

«Мой парень мне изменяет», – каждая девушка хотела бы, чтобы никогда в жизни ей не пришлось произносить эти страшные слова. Что делать, если парень изменил? Мы воздержимся от глупых советов и более серьезно подойдем к решению этой проблемы. Известие о том, что твой любимый парень провел ночь с другой, ужасна, но надо собраться с силами и справиться с эмоциями. Вот как себя лучше вести, если ваш парень изменяет.

Парень изменяет девушке. Фото: © DepositPhotos.com: Konrad B?k

1. Немедленно с ним порви!

Независимо от того, как долго у тебя длятся отношения с парнем или насколько они сильны, измена не достойна прощения. Первое, что ты должна сделать, сообщить ему, что вашим отношениям пришел конец. Неважно, что будет дальше, но первое, что он должен понять сразу – это конец!

2. Забудь о мести!

«Я вернусь к нему только после того, как отомщу ему с другим парнем», – думаешь ты. Забудь об этом. Хотя месть и кажется такой сладкой, это совсем не то, что тебе надо. Не позволяй себе опускаться до его уровня.

3. Оставайся сексуальной и красивой

Можно подумать, парень изменил тебе потому, что ты не такая красивая. Это не так. Что говорить, если уж даже Джесси Джеймс – муж красавицы Сандры Баллок изменил ей на стороне. Даже если ты – самая красивая девушка на свете, нет гарантий, что парень тебе не изменит. Никогда не умаляй своих достоинств. Измена – это его проблема, не твоя.

4. Не будь с ним жестока

Ты могла бы учинить скандал со швырянием и разбиванием предметов, но это не то, что ты должна делать. Мало того, что насилие любого типа является незаконным, так ты еще и можешь ранить своего друга эмоционально. Поэтому вместо того, чтобы дать ему пощечину, лучше отойди в сторонку и хорошенько подумай.

5. Не чувствуй себя виноватой за его ошибки

Если твой парень вдруг начнет говорить, что был вынужден тебе лгать из-за тебя же, стоит дать ему подзатыльник и напомнить, кто на самом деле виноват. Ничто не дает ему права изменять тебе с другой. Поэтому, если вдруг ты почувствовала угрызения совести, немедленно прекращай заниматься самообвинениями, так как ты тут ни при чем.

6. Веди себя естественно

Не стоит вести себя со своим другом холодно и высокомерно. Просто будь собой! Также не стоит делать вид, что ничего не случилось. Это может привести к тому, что твой парень успокоится и решит, что все в порядке, и можно продолжать в том же духе. Поэтому, если ты испытываешь какие-либо эмоции, такие как грусть, раздражение или злость, не сдерживай себя и показывай их.

7. Займись с подругой шоппингом

Хотя при измене больше всего хочется погрузиться в депрессию и целыми днями возлежать на диване, быстрее ты придешь в чувство, если покинешь стены своего жилища. Лучше всего это сделать, отправившись за покупками. Тебе всегда нужны джинсы, туфли, сумки и подобная приятная мелочь. Вот и займись ее поисками. Даже если ты ничего для себя не найдешь, это хороший способ развеяться и отвлечься.

8. Поплачь. Вредно всегда быть сильной

Никогда не слушай тех, кто просит тебя перестать плакать. Тем, кто не был в подобной ситуации, тебя не понять. Слезы дают выход эмоциям, и в определенный момент ты поймешь, что твои отношения с парнем вовсе не стоят того, чтобы их оплакивать.

9. Ищи поддержку у друзей и родственников

Измена – одно из самых ужасных переживаний для девушки. Понятно, что ты себя плохо чувствуешь и душевно, и физически. Не стесняйся попросить помощи у подруг или своей семьи. Главное – чтобы человек, которому ты хочешь довериться, умел хранить чужие тайны. В противном случае о тебе начнут распускать сплетни и все станет еще хуже.

10. Подумай, стоит ли прощать своего парня

Твой рыцарь пришел к тебе с повинной и пообещал, что такого больше не повторится. Надо ли ему верить? Стоит ли ему давать шанс на исправление? Чтобы принять решение, ответь на следующие вопросы:

– Как долго он тебе изменял? Если срок довольно длительный, отношения лучше прекратить.

– Были ли у твоего парня подобные истории в прошлом? Если он тебе ни о чем подобном не рассказывал, об этом можно расспросить его друзей. Старые привычки почти не подлежат исправлению. Если он при первой возможности бежит налево, пора позабыть о нежных к нему чувствах.

– Что твои подруги думают о нем? Если подружки думают, что это случилось всего лишь один раз после веселой вечеринки, то, возможно, ничего и страшного, и извинения твоего друга действительно могут быть искренними.

– Готов ли твой парень соблюдать твои новые правила и исправляться? Конечно, когда он уходит к друзьям, все равно придется поволноваться. А ему, в свою очередь, придется смириться с твоей подозрительностью и расспросами о том, куда он направляется.

– Понимает ли он, что действительно поступил плохо? Ценит ли он то, что ему дали шанс исправиться?

– Если ты решила с ним расстаться, не изменяй своего решения. Твой друг может начать тебя запугивать или шантажировать. Ничего не бойся и оставайся при своем мнении.

11. Не лечи свою проблему алкоголем и наркотиками

Если твой парень спит с другой, не стоит из-за этого начинать пить или принимать наркотики. Это проявление слабости. Оставайся сильной, красивой и здоровой.

Источник: http://signorina.ru/1851-chto-delat-esli-paren-izmenyaet-proshhat-ili-net.html

Как наказать мужчину за измену

О том, как вести себя, если мужчина изменил, а разрывать отношения с ним вы не готовы, рассказывает автор книг «Как влюбить в себя любого», «Мужчина мечты», «Чего стоит женщина или Как поднять самооценку», психолог, профессиональная сваха Роза Сябитова.

Представляем вашему вниманию эксклюзивный материал — отрывок из новой книги Розы Сябитовой «Как найти свою любовь».

Итак, вы узнали, что у любимого мужчины была или есть связь на стороне с другой женщиной. Он не догадывается, что вы в курсе этих событий, и вы понимаете, что обсуждать эту тему с ним не стоит. Вы не считаете это поводом для разрыва отношений, но и оставлять все как есть, без какого-либо внимания со своей стороны, тоже не можете. Этого и не надо делать.

Прежде всего необходимо понять, что наказание – это не причинение боли в отместку за свою собственную, а выработанная линия вашего поведения, которая заставит мужчину сомневаться в правильности своих поступков и задуматься о вас и о ваших отношениях.

Есть несколько способов борьбы с «соперницей» и собственной ревностью одновременно. Запрет или уличение результатов не принесут.

Для многих он достаточно трудный в выполнении, но очень действенный.

Но подтолкнуть к подобным размышлениям его может только ваше теплое и бескорыстное отношение. При традиционных истериках, упреках и уличении во лжи, мужчина ни на секунду не задумается об этом, зато хорошо ощутит разницу между скандальной женщиной и своей новой пассией, которая, возможно, требует от него пока еще не так много, как вы. И в голову придет совсем другая мысль: зачем вы ему со своими проблемами, когда есть кто-то, с кем гораздо приятнее быть рядом? Главное не забывать, что этот способ работает тогда и только тогда, когда ваше поведение по отношению к мужчине – бескорыстно. Вы не ждете от него никакой отдачи за это, например, благодарности или оценки ваших усилий. Не ждете, что он бросится целовать вам ноги. Вы просто приносите ему в дар свои чувства и старания, отдаете их просто так.

Этот способ требует достаточно крепкой внутренней веры в себя и наличия времени. Он не поможет, если вы ждете мгновенных результатов. Если ваша вера не стопроцентна, то велик риск, что этот метод не сработает. Но если сомнений в своих силах нет, этот способ будет действенным и мощным и поможет возродить чувства любимого. Равных ему по энергетике нет.

Прекрасная возможность не только наказать «изменщика», но и просто подогреть немного остывшие чувства. Этот метод достаточно опасен, но также очень эффективен. Применять его стоит, только убедившись в том, что мужчина получает от вас все, что ему необходимо. Ведь он ревнует потому, что боится потерять, а если в отношениях проблемы, то страха потери уменьшается или исчезает. В этом случае лишний повод для ревности лишь добавит проблем.

Главное, что надо знать, наказывая мужчину данным способом, что основой ревности должна быть лишь его фантазия, но никак не факты, указывающие на вашу неверность. Если таковые появятся, то вы только разозлите мужчину и еще больше отдалите его от себя. Подозрение должно рождаться буквально из ниоткуда. Возможности упрекнуть вас быть не должно.

Ситуация должна выглядеть так: повод есть, а обвинить не в чем. Заставляйте его своими действиями как можно больше додумывать и теряться в догадках. Вынуждайте задавать вопросы, но отвечайте односложно, чтобы вопросов было еще больше. Этим вы переключаете его внимание с другой женщины на себя, но не напрямую, а аккуратно и незаметно, не навязываясь или подавляя.

Для сохранения внутреннего покоя и сил надо понять и принять еще одно качество, подаренное мужчине природой. По натуре своей он – охотник и завоеватель. И периодически жажда приключений берет над ним верх. В этом плане он очень напоминает домашнего кота, который больше всего любит сытость и ласку. Да, он ходит гулять и охотиться на мышей, ему это диктует инстинкт. Он бегает по чужим огородам и дачам, но все равно возвращается туда, где стабильно получает уход. Будучи накормленным и обласканным, он всегда будет тереться у ног хозяйки и урчать. Если же вы перестанете о нем заботиться, то однажды он просто не вернется.

Стоит вспомнить, что иногда всем нам хочется чего-то новенького, ярких впечатлений, бурных эмоций и приключений. Но мало кто из нас ищет в них постоянства, если в сложившемся укладе все устраивает.

Источник:
Как наказать мужчину за измену
Не делать ничего — значит продемонстрировать готовность делить любимого с другой. Скандалить — значит заранее отказаться от надежды все исправить. Как же вести себя в этой непростой ситуации? Woman.ru задал этот вопрос эксперту.
http://www.woman.ru/relations/men/article/55803/

Как себя вести, если парень изменяет?

  • Умение запускать механизм отрицания
  • Наблюдательность
  • Наличие конструктивного взгляда на ситуацию
  • Умение анализировать и составлять причинно-следственные связи
  • Самокритичность
  • Снисходительность
  • Умение прощать
  • Самообладание
  • Терпение
  • Любовь к себе и близкому вам человеку

Для начала необходимо определить, как долго вам изменяли: было ли это одноразовое увлечение или же роман с другим человеком у вашей пассии длиться за вашими плечами уже довольно долго. Многие люди иногда просто не хотят видеть, что им изменяют. Почему это происходит? Где-то в глубине его души сидит страх, что это может произойти, что их обманут, что распадется семья, они останутся одни, все рухнет. Поэтому, даже о чем-то интуитивно догадываясь, эти люди не предпринимают никаких действий, не пускают в голову отрицательных мыслей, чтобы «сохранить семью», «лишний раз не скандалить, не выяснять отношения», чтобы «все было гладко» и существовала эдакая видимость, что ничего не происходит. Механизм отрицания – это один из распространенных способов психологической самозащиты

После этого необходимо провести «разбор полетов». Как правильно это сделать? Что это должно быть: громогласный скандал или разговор «по душам»? Никто точно вам не даст ответ на этот вопрос, но и первый вариант и второй – это крайности. Постарайтесь, чтобы ваш разговор имел конструктивный настрой. Не пытайтесь выглядеть в такой ситуации ни демоном, ни ангелом. Дело в том, что скандальная жена в любом случае проиграет чуткой и нежной любовнице, а разъяренный и уязвленный «Отелло» — мужественному и великодушному любовнику, так что ситуация только усугубится.

Необходимо постараться понять причину романа на стороне вашего любимого человека. Чего не хватало ему или ей в ваших отношениях? Если ваши отношения вам дороги, и вы хотите их сохранить, то придется собрать всю свою волю в кулак и постараться вести себя уравновешенно. Злость, ненависть, обида, разочарование, желание уничтожить все вокруг – это обычная реакция на столь неприятную новость. И ваша вторая половинка это поймет, но старайтесь сохранять хладнокровие и мыслить рационально.

Если вы хотите сохранить семью и продолжить отношения, тогда вам придется простить эту измену. Сделать это очень тяжело, но возможно. Для того чтобы простить человека, который вас предал, обманул, воспользовался вашим доверием, на вопрос «Зачем мне это нужно?» надо отвечать правильно: «Потому что это мне нужно». Только в том случае, если вы понимаете, что это прощение нужно в первую очередь вам самим для вашего же спокойствия, для вашего же освобождения — вы отпустите обиду.

В любом случае не забывайте о своей гордости и любви к себе. Не стоит продолжать отношения, если вы хоть немного не доверяете своему партнеру и подозреваете, что измена может повториться снова.

Источник:
Как себя вести, если парень изменяет?
Умение запускать механизм отрицания Наблюдательность Наличие конструктивного взгляда на ситуацию Умение анализировать и составлять причинно-следственные связи
http://uznay-kak.ru/semya/otnosheniya-s-blizkimi/kak-sebya-vesti-esli-paren-izmenyaet

Парень изменяет

Приветствуем вас! В сегодняшней статье мы расскажем, что делать, если парень изменяет и как себя вести. Материал несет конкретику для незамужних девушек, претерпевших измену со стороны любимого, с которым встречаются, живя с родителями, или сожительствуют. У многих такая ситуация случается впервые, поэтому мы постараемся дать максимально полезную информацию для всех.

Что последует за любовным преступлением? Как быть, если любовь осела по всем стенкам сердца и не можешь от нее избавиться? Прощать или подготовить «платформу» для мщения, расставшись? Играть ли роль жертвы или применить всю ярость исходя из возможностей? Как поступить? На эти и многие сопутствующие вопросы сегодня будет отвечено.

Важно! Перед ознакомлением с материалом рекомендуем полностью опустошить голову от эмоционального всплеска и психологического дискомфорта, чтобы рационально воспринимать информацию и делать правильные выводы. Также проследите, чтобы ваш возлюбленный не был помехой для выведения решения.

В рамках одного материала мы не можем рассмотреть абсолютно каждую историю читательниц, однако полагаем, что большая из них часть узнали об измене через подруг, доброжелателей или мимолетных знакомых. Нужно ли верить устным заявлениям, не имея существенных доказательств? Нет, поэтому рекомендуем остыть и изучить пару материалов: Как понять, что парень изменяет? (в статье расписываются всевозможные признаки, говорящие о том, что парень стал изменять); Как проверить парня на измену? — имеется ли предрасположенность у любимого к данному преступлению любви.

Если измена парня застала вас врасплох, задумайтесь, как вы будете выглядеть, если неправильно себя поведете, что скажут окружающие люди, которым благоверный расскажет детали скандала. Дело в том, что большинство парней склонны в акте предательства винить девушку, чтобы не упасть в глазах других.

97% пар в добрачный период расходятся из-за измены одного из оппонентов, но чаще делают это неправильно, от чего вместо оздоровления мыслей, успокоения и набора сил для новых свершений решают старые проблемы. Нужно подумать о собственной безопасности и психологическом комфорте при расставании, пока мы поговорим о нем, если вы решили сохранить отношения, информация будет предоставлена для вас ниже.

Итак, если парень изменяет, как себя вести, чтобы не насолить себе же:

Как вести себя, если любимый изменил, мы рассказали. Далее рассмотрим отдельную ситуацию, где девушка не знает, что делать, если любимый изменяет, как говорит, случайно. Быть может, это первый раз, но не факт, что он первый для вас, остальные могли быть тщательно скрыты. Львиная доля историй, где юноша не считает себя виноватым:

  • Измена состоялась в нетрезвом состоянии. Юноши часто используют эту отговорку, наивно полагая, что девушка будет судить по себе, ведь девушкам нужно меньше алкоголя, чтобы потерять рассудок. Молодые люди физически не способны к близкому контакту в сильном опьянении — «моторчик не заведется». Вывод: в это оправдание верить нелепо;
  • При повышенной эйфории (выпускной, мальчишник, вечер встреч). Чаще юноши не могут объяснить резкий наплыв чувств к стороннему объекту, поэтому решают оставить сей факт в тайне, но при уличении стараются максимально снизить планку своей виновности.

Под каким ракурсом на измену не смотри, обстоятельства не очищают его от «грешка», как и в уголовной ответственности — «Не знающий наказания не уйдет от ответственности», ведь за физическое действие отвечает человек. Здесь не обойтись без осуждений, если он тратит на бесполезные и антиморальные вещи и дела свое драгоценное время.

Первая мысль, которая должна возникать у девушки в момент, когда узнала, что любимый изменяет: «Чего я хочу? Какое будущее меня ожидает с этим человеком? Достоин ли он моей любви, ласки, нежности? Смогу ли я на него положиться?», при этом должна отрицаться любая перспектива, поскольку она не имеет четких оснований, подтверждений.

Чтобы понимать, что делать, если тебе изменил любимый человек, необходимо поговорить с собой и определить, как относитесь к изменнику, для чего он вам нужен и какое значение имеет. Возможно, мы сильно привязаны к избраннику, в таком случае рассматривать расставание, как решение всех проблем не обязательно.

Сделайте анализ ваших отношений:

  • Насколько сильно вы ощущали эйфорию после свиданий;
  • Помогал/выручал ли вас в сложные минуты;
  • В каких моментах его поведение вас раздражает;
  • Как он принимал посыл ваших чувств;
  • Насколько часто дарил теплые моменты;
  • Наличие разногласий, высокочастотных споров, конфликтов;
  • Полностью ли вы удовлетворяете свои душевные потребности, находясь рядом.

Если выяснится, что до того, как вы задались вопросом «Что делать, если парень изменяет», фактически отношения вас не устраивали, то смысл их поддерживать? Коль до измены все по-вашему было идеально, то да, стоит задуматься об их продолжении, но рассматривать изменщика нужно под новым углом, рекомендуем для этой цели воспользоваться вспомогательными статьями:

Как ни крути, но расставание неизбежно в большинстве случаев, а положительные качества, оправдания объекту любви девушки склонны надумывать (в возрасте с 12 до 18 лет даже преувеличивать). Проще говоря, здравомыслящий человек увидит в нем похожденца-казанову, а тот, у кого «розовая пелена» на глазах, по прежнему будет считать «Принцем на белом коне». Это является симптомом любовной зависимости, он схож с наркотической, алкогольной или курительной. Избавиться можно, но с помощью психотерапевта или самовнушения, поэтому вас вряд ли кто-то переубедит, пока вы сами не одумайтесь и не расставите все точки над «И».

Как себя вести, если любимый изменяет? Ведите себя так, словно не испытываете к парню ничего, тогда снимите розовые очки быстрее, ведь он проявит себя с самой настоящей стороны. Примеры:

  • Сам расстанется, без объяснений причин;
  • Ваши проблемы начнет называть «Нытьем»;
  • Начнет пользоваться вами для удовлетворения физических потребностей — собственного удовольствия (интим, вкусная еда);
  • Перестанете появляться парно в общественных местах;
  • Отношения обретут низкочастотный периодический характер (не будете видеться на протяжении недель);
  • Его родителей лицезреть будете впредь редко.

Задайтесь целью выявить причины, по которым благоверный заслуживает хотя бы вашего уважения, тогда все встанет на свои места. Хотя, иногда случается, что любовь не пропадает, читайте: Парень любит, но изменяет.

Когда молодая девушка узнала, что ее парень изменяет, вопрос «Что делать?» приобретает риторический характер ввиду легкости его решения: уйти или остаться и мучиться. Умысел в какой-то степени имеется всегда особенно у юношей, ведь практически у каждого имеется стимул контролировать окружающую бытовую природу, в том числе и свое тело. Остальные, вырастая, буквально не в состоянии справиться с элементарными мужскими задачами.

Вспомните семьи, где мужчина живет за счет жены, часто пьет, всех ругает и винит в своем бессилии — это побочный эффект безалаберного отношения к собственному телу и действиям. Если не хотите жить в страхе, большом количестве неурядиц, кредитов и т.д., целесообразнее разойтись, пока дело не дошло до свадьбы.

Узнав про измену, не стоит искать причины в себе, как бы вы не спровоцировали этот левый поворот, решается все словами, а не трусливыми похотливыми действиями на стороне втихушку.

Чтобы вы могли принять окончательное решение, мы создали тест. Пройдите его, давая честные ответы, результат все скажет за себя.

Источник:
Парень изменяет
Что делать и как себя вести, если узнала, что любимый парень изменяет? Вопрос, который будет обсуждаться в статье. Исцеляемся и начинаем новую жизнь.
http://2love.pro/paren-izmenyaet/

Что делать, если парень изменяет? Прощать или нет

«Мой парень мне изменяет», – каждая девушка хотела бы, чтобы никогда в жизни ей не пришлось произносить эти страшные слова. Что делать, если парень изменил? Мы воздержимся от глупых советов и более серьезно подойдем к решению этой проблемы. Известие о том, что твой любимый парень провел ночь с другой, ужасна, но надо собраться с силами и справиться с эмоциями. Вот как себя лучше вести, если ваш парень изменяет.

Парень изменяет девушке. Фото: © DepositPhotos.com: Konrad B?k

Независимо от того, как долго у тебя длятся отношения с парнем или насколько они сильны, измена не достойна прощения. Первое, что ты должна сделать, сообщить ему, что вашим отношениям пришел конец. Неважно, что будет дальше, но первое, что он должен понять сразу – это конец!

«Я вернусь к нему только после того, как отомщу ему с другим парнем», – думаешь ты. Забудь об этом. Хотя месть и кажется такой сладкой, это совсем не то, что тебе надо. Не позволяй себе опускаться до его уровня.

3. Оставайся сексуальной и красивой

Можно подумать, парень изменил тебе потому, что ты не такая красивая. Это не так. Что говорить, если уж даже Джесси Джеймс – муж красавицы Сандры Баллок изменил ей на стороне. Даже если ты – самая красивая девушка на свете, нет гарантий, что парень тебе не изменит. Никогда не умаляй своих достоинств. Измена – это его проблема, не твоя.

Ты могла бы учинить скандал со швырянием и разбиванием предметов, но это не то, что ты должна делать. Мало того, что насилие любого типа является незаконным, так ты еще и можешь ранить своего друга эмоционально. Поэтому вместо того, чтобы дать ему пощечину, лучше отойди в сторонку и хорошенько подумай.

5. Не чувствуй себя виноватой за его ошибки

Если твой парень вдруг начнет говорить, что был вынужден тебе лгать из-за тебя же, стоит дать ему подзатыльник и напомнить, кто на самом деле виноват. Ничто не дает ему права изменять тебе с другой. Поэтому, если вдруг ты почувствовала угрызения совести, немедленно прекращай заниматься самообвинениями, так как ты тут ни при чем.

Не стоит вести себя со своим другом холодно и высокомерно. Просто будь собой! Также не стоит делать вид, что ничего не случилось. Это может привести к тому, что твой парень успокоится и решит, что все в порядке, и можно продолжать в том же духе. Поэтому, если ты испытываешь какие-либо эмоции, такие как грусть, раздражение или злость, не сдерживай себя и показывай их.

7. Займись с подругой шоппингом

Хотя при измене больше всего хочется погрузиться в депрессию и целыми днями возлежать на диване, быстрее ты придешь в чувство, если покинешь стены своего жилища. Лучше всего это сделать, отправившись за покупками. Тебе всегда нужны джинсы, туфли, сумки и подобная приятная мелочь. Вот и займись ее поисками. Даже если ты ничего для себя не найдешь, это хороший способ развеяться и отвлечься.

8. Поплачь. Вредно всегда быть сильной

Никогда не слушай тех, кто просит тебя перестать плакать. Тем, кто не был в подобной ситуации, тебя не понять. Слезы дают выход эмоциям, и в определенный момент ты поймешь, что твои отношения с парнем вовсе не стоят того, чтобы их оплакивать.

9. Ищи поддержку у друзей и родственников

Измена – одно из самых ужасных переживаний для девушки. Понятно, что ты себя плохо чувствуешь и душевно, и физически. Не стесняйся попросить помощи у подруг или своей семьи. Главное – чтобы человек, которому ты хочешь довериться, умел хранить чужие тайны. В противном случае о тебе начнут распускать сплетни и все станет еще хуже.

10. Подумай, стоит ли прощать своего парня

Твой рыцарь пришел к тебе с повинной и пообещал, что такого больше не повторится. Надо ли ему верить? Стоит ли ему давать шанс на исправление? Чтобы принять решение, ответь на следующие вопросы:

– Как долго он тебе изменял? Если срок довольно длительный, отношения лучше прекратить.

– Были ли у твоего парня подобные истории в прошлом? Если он тебе ни о чем подобном не рассказывал, об этом можно расспросить его друзей. Старые привычки почти не подлежат исправлению. Если он при первой возможности бежит налево, пора позабыть о нежных к нему чувствах.

– Что твои подруги думают о нем? Если подружки думают, что это случилось всего лишь один раз после веселой вечеринки, то, возможно, ничего и страшного, и извинения твоего друга действительно могут быть искренними.

– Готов ли твой парень соблюдать твои новые правила и исправляться? Конечно, когда он уходит к друзьям, все равно придется поволноваться. А ему, в свою очередь, придется смириться с твоей подозрительностью и расспросами о том, куда он направляется.

– Понимает ли он, что действительно поступил плохо? Ценит ли он то, что ему дали шанс исправиться?

– Если ты решила с ним расстаться, не изменяй своего решения. Твой друг может начать тебя запугивать или шантажировать. Ничего не бойся и оставайся при своем мнении.

11. Не лечи свою проблему алкоголем и наркотиками

Если твой парень спит с другой, не стоит из-за этого начинать пить или принимать наркотики. Это проявление слабости. Оставайся сильной, красивой и здоровой.

Источник: http://psiholog4you.ru/esli-paren-izmenil-kak-sebya-vesti/

Девушки, узнавшие о том, что парни им изменяют, склонны винить себя вне зависимости от ситуации.

Это связано с влиянием общества, которое нередко дает женщинам обманчивую установку о том, что именно они ответственны за все неприятности, происходящие в романтических отношениях и в семье.

Но это не так: ответственность всегда в равной доле лежит как на женщине, так и на мужчине. Что делать, если парень изменяет? Самое главное — отказаться от самобичевания, успокоиться и постараться вникнуть в ситуацию.

Как не влюбиться в парня? Советы психолога помогут тебе!

Первоначальные действия

Парень может изменять девушке по множеству различных причин, и не всегда реально понять, с чем именно связана измена.

Лучший вариант — обсудить ситуацию с парнем.

  1. Предоставить ему доказательства измены. Желательно более-менее надежные, основывающиеся не на «мне так кажется». Если парню нечем будет парировать, вероятность, что он признается в измене, выше.
  2. Сохранять самообладание во время диалога. Эта задача достаточно сложная: не всякая девушка в состоянии вести себя спокойно и непринужденно, если произошло что-то, что ее ощутимо травмировало. Перед разговором дайте себе время на отдых, займитесь тем, что всегда успокаивало.
  3. Задать ему волнующие Вас вопросы. В их числе могут быть «Почему ты так поступил?», «Почему это произошло?» и тому подобные.
  4. Обсудить с ним дальнейшие действия. Естественно, это касается тех случаев, когда парень ведет себя вменяемо: не срывается в оскорбления и обвинения, не совершает насильственных действий и выражает свою готовность обсуждать проблему.

В противном случае необходимо постараться обезопасить себя и обдумать возможность полного разрыва отношений.

Новость об измене может оказаться очень болезненной, а необходимость успокоиться перед диалогом — практически невозможной.

Как успокоиться?

Возможно, некоторые из перечисленных способов позволят Вам быстрее почувствовать себя лучше:

  1. Выпейте легкое успокоительное средство. Подойдут таблетки Валерианы, успокоительные травяные сборы. Алкоголь лучше по возможности не пить: он обладает депрессивным эффектом.
  2. Примите ванну. В нее можно добавить лекарственные травы, веточки (к примеру, хвоя положительно влияет на психику), цветы, морскую соль или приятно пахнущую бомбочку.
  3. Прогуляйтесь. Если Вы любите музыку, включите ее во время прогулки в наушниках.
  4. Потренируйтесь. Физическая активность позволит снять повышенное напряжение, связанное со стрессом, и поднять настроение.
  5. Если Вы ощущаете потребность выговориться, лучше всего сделать это наедине с собой. К примеру, на листе бумаги или в текстовом редакторе. Также можно связаться с близким человеком, которому Вы доверяете и который умеет держать секреты, и побеседовать с ним.

До тех пор, пока Вы откровенно не побеседуете с парнем, рассказывать о произошедшем всем подряд не стоит.

Когда Вы почувствуете себя лучше, устройтесь поудобнее и постарайтесь обдумать произошедшее.

Вспомните о конфликтах и ссорах, которые происходили между вами ранее, постарайтесь припомнить, высказывал ли он претензии и насколько часто это происходило. Все это поможет лучше понять, с чем могла быть связана измена.

Как признаться парню в любви? Практические рекомендации ты найдешь на нашем сайте.

Как пережить измену любимого? Практические советы:

Почему это случилось?

Возможные причины измены:

    Неудовлетворенность партнершей. К этому пункту относится не только тема секса, но и многие другие моменты: уменьшение выраженности романтических чувств, неудовлетворенность внешностью девушки, особенно если за последнее время произошли какие-то изменения (набор либо потеря веса, последствия заболеваний или побочные эффекты медикаментов, ампутация, шрамы и так далее), ее поведением, характером, финансовым состоянием, эмоциональной вовлеченностью в отношения.

Нередко это обусловлено неумением или нежеланием мужчины принимать партнершу, воспринимать взвешенно ее положительные и отрицательные стороны.

  • Ссоры. Конфликты, которые возникают в отношениях слишком часто, могут толкнуть мужчину на поиск женщины, с которой таких проблем не будет. Вдобавок многие мужчины (да и женщины тоже) относятся к романтическим отношениям достаточно безответственно: считают, что те должны приносить исключительно положительные эмоции, не готовы обсуждать конфликты, а любая проблемная ситуация приводит к возникновению непродуктивного эмоционального всплеска, мешающего здраво на все взглянуть и найти решение, которое устроит обе стороны.
  • Разные взгляды на жизнь. Продуктивное, гармоничное партнерство невозможно, если у мужчины и женщины разные цели в жизни и разные взгляды на то, как нужно жить. К примеру, парень придерживается консервативных взглядов, поэтому хочет, чтобы его будущая жена сидела дома, занималась хозяйством и детьми, а он работал.

    Его девушка, напротив, считает, что женщина в современном мире должна иметь полную возможность реализовать себя в карьере, идея быть запертой между плитой и гладильной доской на долгие десятилетия вызывает у нее отвращение. Естественно, на фоне этих различий возможны серьезные конфликты. Если мужчина в этот период столкнется с женщиной, которая разделяет его взгляды, он может начать изменять и, скорее всего, всерьез будет думать о разрыве отношений.
    Стремление отомстить. Бывает так, что мужчина первым по какой-то причине начинает подозревать измену и решает ответить тем же (даже в тех случаях, когда измены на самом деле не было).

    Это может быть выражено как в показных заигрываниях с девушками в общественных местах в присутствии партнерши, так и в более серьезной форме.

  • Неожиданная влюбленность. Чувство влюбленности может неожиданно свалиться на любого человека, и не каждый захочет ему сопротивляться, особенно если есть возможность получить удовольствие и при этом избежать неприятностей. К примеру, парень может тайно изменять с девушкой, которая работает вместе с ним, потому что такие отношения достаточно просто скрыть, или некоторое время состоять в отношениях, находясь в командировке или на отдыхе.
  • Желание найти новые впечатления, развлечься. Это желание может стать дополнительным фактором, увеличивающим вероятность того, что парень изменит. Многие люди ищут новые впечатления именно в отношениях и сексе, потому что это просто и доступно.
  • Что делать, если парень изменяет? Узнайте об этом из видео:

    Закрыть глаза на измену или не прощать?

    Прощать или нет? Стоит ли сохранить отношения? Все зависит от множества факторов:

    • характеров обоих партнеров;
    • обстоятельств, при которых все произошло;
    • поведения парня после того, как он узнал о том, что Вам известно об измене;
    • наличия чувств в паре;
    • наличия либо отсутствия других проблем в союзе (скандалы, насилие, обвинения, разные взгляды на жизнь);
    • желания обоих партнеров.

    Каждая отдельно взятая ситуация требует индивидуального подхода. Нельзя сказать наверняка, как следует поступить: девушке, столкнувшейся с изменой, необходимо самостоятельно принять решение.

    Поводы разорвать отношения:

    • жестокость, насилие со стороны парня;
    • оскорбления, обвинения девушки в том, что она была недостаточно хорошей;
    • шантаж;
    • наличие других проблем в отношениях.

    Как полюбить человека, который любит тебя? Узнайте об этом из нашей статьи.

    Стоит ли прощать измену молодому человеку? Ответ психолога:

    Советы психологов

    Как пережить предательство и что делать?

    Как поступить, если он не признается?

    1. Убедитесь, действительно ли он изменяет. Возможно, он упорно отрицает факт измены только потому, что ее действительно не было. Если Вы подозреваете измену, но четких доказательств у Вас нет, лучше подождать, понаблюдать и найти что-то, что подтверждает Ваши слова, иначе это будут лишь пустые обвинения. Систематизированные, внятные доказательства, скорее всего, заставят парня признаться в измене.
    2. Если же у Вас на руках есть четкие доказательства, не рубите сплеча. Постарайтесь успокоиться и побеседуйте с парнем. Предоставьте их ему и расспросите: возможно, есть какие-то факты, которые не были Вам известны. К примеру, что девушка, с которой его видела подруга, — его сестра.

    Принимайте решение только после того, как выслушаете его доводы.

    Изменил с лучшей подругой

    Новость о подобной измене может быть особенно травмирующей. Если Вы чувствуете, что Вам нужно время, чтобы прийти в себя, позвольте себе отвлечься и успокоиться.

    1. Попробуйте поговорить с подругой наедине. Попросите ее рассказать о том, что произошло, задайте вопросы, которые Вас волнуют. Постарайтесь быть вежливой с ней, сохраняйте спокойствие: едва ли грубость и агрессия смогут что-то изменить в сложившейся ситуации. Когда Вы выслушаете подругу, действуйте в зависимости от ее реакции, поведения и объяснений.
    2. Также побеседуйте с парнем. Выслушайте его версию, попросите объяснений и тоже задайте вопросы.
    3. Откажитесь от идеи отомстить. Как бы ни было больно, насилие — не выход. Событие уже произошло, и Вам важно постараться принять его последствия.
    4. Обратитесь к психотерапевту. Если Вы чувствуете себя чрезмерно плохо после произошедшего, у Вас чрезмерно подавленное настроение, наблюдаются проблемы с концентрацией внимания, работоспособностью, сном, Вам может потребоваться помощь.
    5. Если Вы не испытываете желания общаться с парнем или подругой, честно скажите им об этом, если им это важно. Возможно, со временем Вы почувствуете себя лучше и сможете продолжить общение.

    Как влюбить в себя парня? Ответ узнай прямо сейчас!

    Ходит налево периодически, но меня не бросает

    Если парень не бросает, но продолжает изменять, это может значить, что:

    • Вы его устраиваете в качестве партнера, он не хочет менять существующее положение дел;
    • он любит Вас, но либо ему чего-то не хватает в нынешних отношениях, либо интрижка — просто способ развлечься.

    Не исключено, что он уверен в том, что Вы не имеете представления об изменах, поэтому продолжает изменять.

    Как и в предыдущих случаях, необходимо постараться поговорить с ним, задать вопросы, посмотреть на его поведение во время диалога и после этого принимать решение.

    Если ваши отношения достаточно длительные и вы с партнером едва ли хотите их терять, есть смысл обратиться к семейному психотерапевту.

    Он даст ряд практических рекомендаций и поможет взглянуть на ситуацию с разных сторон.

    Сама случайно узнала о предательстве

    Выясните все обстоятельства произошедшего. Возможно, это произошло случайно, например парень напился в компании, в которой Вас не было, и его внимание привлекла девушка, с которой они переспали.

    Не исключено, что он давно раскаялся в произошедшем, а отношения с Вами ему дороги.

    При любых обстоятельствах важно постараться успокоиться и только после этого разговаривать с парнем. Также стоит убедиться в том, что информация об измене действительно правдива: всегда сохраняется вероятность ошибки.

    Что делать, чтобы молодой человек не изменял никогда?

    Вне зависимости от Ваших стараний, всегда сохраняется вероятность, что партнер Вам изменит, и это важно принять. Однако ее реально снизить, и для этого следует:

    • обсуждать с парнем все проблемы и искать компромиссы;
    • при анализе любой проблемной ситуации руководствоваться разумом, а не чувствами;
    • не оскорблять парня и не обвинять его на ровном месте;
    • не давать волю ревности;
    • посещать семейного психолога или психотерапевта, если появилось ощущение, что это необходимо;
    • прислушиваться к партнеру, уважать его чувства и требовать того же для себя.

    Если мужчина будет чувствовать себя с Вами комфортно, будет испытывать к Вам уважение и любовь, вероятность, что он захочет изменить, сравнительно невысока.

    Как вести себя с парнем, чтобы он не изменил? Советы в этом видео:

    Источник: http://psyholic.ru/otnosheniya-polov/chto-delat-esli-paren-izmenyaet.html

    Мужская измена встречается все чаще и чаще. Все больше вопросов возникает у женщин. Почему мужчина начал изменять, как объяснить его поведение и как себя вести с человеком, который совершил подобный поступок? Мужская психология – загадка для женщин, многие их поступки нуждаются в объяснении, и психологи предлагают их после многих лет изучения предмета.

    Исторический экскурс

    Многие объяснения можно получить, прослеживая исторический аспект мужского поведения в отношениях. Ведь социальные роли весьма значимы, создавая влияние на поведенческие реакции:

    • Начало социума – пещеры. Времена, когда мужчина для выживания должен был оплодотворить как можно больше самок. При том успевал сделать это самый сильный и умный самец, выбивая свои права всеми доступными методами. Не потому ли мужчины так гордятся своими победами между собой? А многие не считают нужным тщательно выбирать средства для их получения.
    • С образованием более крупных и структурированных сообществ, вождь становился примером для подражания. Вспомним патрициев. Отношение к женам и рабам разнилось чрезвычайно. Можно ли было сказать, что мужчина решился на измену, если у него были сексуальные отношения с рабыней? Да никому бы это не пришло в голову. Поэтому многие мужчины секс с другой женщиной не считают изменой.
    • Религия внесла свои коррективы. Наличие такого явления, как гарем, позволяет задумываться над возможностью поддерживать не просто секс, но и тесные отношения, с несколькими женщинами. Он встретил их по очереди, всеми был очарован, всем помогает, уделяет внимание. Это ли измена? А ведь на нашей территории длительное время прохаживались ордынские завоеватели.
    • Современная культура сняла многие запреты, в том числе на запрет сексуального наслаждения для женщин. К сожалению, далеко не все мужчины репродуктивного возраста способны его дарить, особенно заметно это в возрасте 35+. И части населения, которой не повезло, не остается ничего другого, как соблазнять более состоятельных мужчин. А ведь для большинства секс остается своеобразным рефлексом. Но стает ли он при этом изменой?

    Сегодня право считает супружеской изменой сексуальные отношения с третьей стороной. Но это понятие сформировалось еще во времена родов, наследования власти. Тогда супружеские отношения не включали в себя тесных духовных отношений, бралась во внимание только физическая и материальная стороны. И хотя официально такая измена может стать поводом к бракоразводному процессу, на практике многие пары уже смотрят на ситуацию иначе. Во многих странах введены изменения в правовую систему по этому поводу.

    Что стоит считать изменой

    С развитием человечества, его духовности, внутреннего мира, этой стороне придается сегодня значительно серьезнее отношение, по сравнению сексуальным аспектом. Поэтому рассматривая мужскую измену, стоит внимательно изучить все сопутствующие факторы, а не останавливаться на наличии сексуального акта с другой женщиной.

    Если мужчина изменил, но при этом чистосердечно считает, что любит свою жену, никогда не переставал прислушиваться к ее словам, обеспечивал материально, принимал участие в жизни детей, можно ли говорить о полноценной измене? Скорее о заблуждении, ошибке, недоразумении.

    Совсем иначе стоит отнестись к физической измене, если за ней последует пренебрежение нуждами семьи.

    А если семьей пренебрегают регулярно? Жену оскорбляют, детей «воспитывают» кулаками, материально семью удерживает сама женщина? По силе повреждений, регулярно нанесенных женщине и ее детям, скорее изменой можно назвать такой вариант. К сожалению, вмешивается религиозный аспект, трактуемый нашими женщинами странным образом. Часто они вздыхают и кормят дармоеда, который регулярно выпивает и оскорбляет членов своей семьи. Но вот узнав о сексуальной связи, женщина начинает чувствовать себя оскорбленной и униженной.

    Поэтому отношение к мужчине после измены физической должно быть обдуманным. Скорее, это лакмусовая бумажка, что отношения начинают разлаживаться и необходимо обратить внимание на их состояние.

    Причины с точки зрения мужчины

    Очень часто мужчины не считают, что изменили. Как максимум, могут опасаться женского недовольства. Как за непочиненный вовремя кран или картошку, которую забыли вовремя купить. Это все, что чувствует мужчина после совершенного, поскольку:

    • изменил из любопытства, было интересно, как поведет себя в постели подруга жены;
    • захотел разнообразить сексуальную жизнь;
    • его банально соблазнили, и он даже не понял, как оказался в чужой постели;
    • пил, не соображал;
    • любит хвастаться победами;
    • слышал, как хвастаются, и совершил поступок из зависти.

    Но есть и более серьезные причины, которые говорят о глубоких повреждениях семейных отношений:

    • мужчина изменяет, потому что не встречает понимания дома, и нашел его у другой женщины;
    • узнал о проступке жены и изменил из мести, осознанно причиняя ей боль, вместо того, чтобы решить проблему вместе;
    • парень изменил и признался, чтобы надоедливая девушка сама ушла от него;
    • ищет другую женщину, потому что отношения с женой его не устраивают.

    Психология измены сложна. Приведенные причины – только часть возможных. Для каждого индивидуального случая есть свои аспекты, и рассматривать их лучше со специалистом-психологом, а не с подругой, которая может по своим причинам помочь проступку перерасти в разрыв отношений.

    Признаки

    Иногда сексуальная связь может длиться годами, а муж будет оставаться нежным и ласковым, заботливым, тем самым любимым человеком. И такой вариант можно отнести к полигамности, которую придется принять вместе со своим мужчиной. И еще чьим-то.

    Но частенько мужчины изменяют свое поведение:

    • с радостью уходя на работу;
    • пряча за паролями информацию с телефона и компьютера;
    • получая среди ночи СМС и звонки;
    • увеличивается количество командировок, запарок на работе, ночных смен;
    • улучшается уход за внешностью;
    • снижается сексуальная активность (дома);
    • приподнятое настроение по приходу домой, которое постепенно сменяется раздражением;
    • потеря интереса к семейным обязанностям, общим делам;
    • пренебрежение к жене.

    В таких случаях стоит не раздражаться и предъявлять претензии, а попытаться прояснить и изменить ситуацию. А признаки измены мужчины сигнализируют, что необходимо заняться этим немедленно.

    Что делать?

    Как узнать, что проблема существует? В зависимости от характера измены, это может быть:

    • Случайно. Парень или муж регулярно, или разово изменял, тщательно заметая за собой следы. Это самый мягкий вариант. Он говорит о том, что отношениями дорожат. Нужно подумать, стоит ли поднимать эту тему вслух вообще, а если делать это, то с желанием наладить отношения, а не наказать или заставить чувствовать вину. По крайней мере, постараться не загонять пойманного в безвыходную для него ситуацию.
    • Мужчина признался в измене сам. Нужно посмотреть, как ведет себя при этом. Если его глодала вина, и раскаялся – это одно. Если он просто объявляет о факте, не собираясь ничего скрывать, скорее всего отношения давно были неоднозначными.
    • Парень ушел к другой, и только тогда стало известно том, что он изменял. Любящий человек никогда бы так не поступил. Если же не было предпринято никаких попыток наладить отношения, объяснений, жалеть не о чем. Просто ранее была допущена ошибка в оценке человека, его чувств и стремлений. Теперь она исправлена и можно с облегчением жить дальше.

    Что делать, если изменил парень, решить не сложно. Или оставить, если готова всю жизнь наблюдать подобную картину, или отправить уходить, не смирившись с предательством.

    Намного сложнее, если изменил ранее любящий муж, отец детей, как пережить его предательство. В данном случае лучше обратится к семейному психологу. Многие пары проходят через это испытание, делая отношения между собой крепче, доверительней, лучше понимая потребности друг друга.

    Источник: http://apatii.net/otnosheniya/love/chto-delat-esli-tebe-izmenil-paren

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector