Как избавится от любовной зависимости самостоятельно

Как избавится от любовной зависимости самостоятельно

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Что такое любовная зависимость, как избавиться самостоятельно от нее, каковы ее причины и кто становится ее жертвой, можно выяснить благодаря знаниям тренинга Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».

«Жутко люблю его! Хочу, чтобы он был со мной каждую минуту. Пусть я страдаю, но это же та самая любовь!» — так я думала когда-то. Чем больше он отдалялся, тем сильнее меня к нему тянуло, как на веревке. Было больно, но я до ужаса боялась, что он уйдет. Пыталась удержать, когда он отталкивал. Пыталась это прекратить, но спустя время снова бежала к нему. Считала это любовью. Пока не осознала, наконец, что это другое. Пока не стала отчаянно пытаться понять, как избавиться от любовной зависимости, — вот чем это было.

Песни о любви, фильмы о любви, книги о любви… Она повсюду! И так ее хочется для себя. Переживать этот фейерверк чувств. Занимать в чьей-то жизни важнейшее место. Быть любимой.

И однажды встречаешь человека, замечательного во всех смыслах, влюбляешься, чувствуешь настоящую эйфорию, рисуешь в своих фантазиях радужные картинки прекрасной совместной жизни. Постоянно хочешь быть рядом, видеть его… Но почему-то со временем ощущаешь себя все более несчастной. Вместо наполненности — опустошенность, вместо окрыленности — обессиленность, вместо радости — неудовлетворенность.

Начинаешь понимать, что любовь не должна быть такой. Это уже не то волшебное чувство, воспетое поэтами, вдохновляющее на свершения, а болезненная зависимость от человека, на которого направлены все силы твоей души. Не о таком ты мечтала.

Разница между любовью и любовной зависимостью

Иногда бывает сложно отличить настоящую любовь от любовной аддикции (зависимости). В обоих случаях человек испытывает сильнейшие эмоции. Но если любовь вдохновляет, придает сил, побуждает к действиям ради любимого, то любовная зависимость проявляет себя иначе:

навязчивое желание держать предмет обожания в поле зрения;

тревожность, когда его нет рядом;

отсутствие собственных увлечений и интересов, кроме ненаглядного;

отстраненность от остальных близких людей, ведь все внутреннее пространство занято им;

стремление удержать даже вопреки его желанию;

общее подавленное состояние, измотанность, раздражительность на фоне переживаний.

Любовь направлена на партнера, на его чувства, его интересы, на то, что его волнует, что для него важно. Это стремление отдавать ему, делать его счастливым. Любовная зависимость — это переживания за себя: как мне с ним хорошо, как мне без него плохо, как мне он нужен. Это желание получать для себя.

Но отчего так происходит? Кто и почему подвержен зависимым отношениям?

Кто страдает от любовной зависимости

Что такое любовная зависимость, как избавиться самостоятельно от нее, каковы ее причины и кто становится ее жертвой, можно выяснить благодаря знаниям тренинга Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».

Сталкиваются с проблемой любовной зависимости в отношениях люди, психика которых несет в себе свойства зрительного вектора. Их можно назвать впечатлительными натурами, эмоциональными, чувственными. Живое воображение, яркие фантазии, творческий потенциал, умение сопереживать, талант видеть прекрасное в окружающем мире, людях, отношениях — все это о представителях зрительного вектора.

Именно такие люди больше всего мечтают о любви. Именно они способны испытывать всю гамму чувств, влюбляясь. Именно они готовы дарить избраннику драгоценные частицы своей души — восхитительные эмоции — и делать его счастливым.

Но, к сожалению, в определенных состояниях они же подвержены любовной аддикции (зависимости).

Причины любовной зависимости

Эмоции — основа психики человека со зрительным вектором. Корневая эмоция — страх. Развиваясь, такой человек научается преобразовывать страх за себя в эмоцию, направленную на других, то есть сопереживание, сочувствие, на которых и базируется любовь (в широком смысле — к людям вообще, речь тут не только о романтике).

Для обладателей зрительного вектора жизненно необходимо испытывать всю гамму чувств, на которые они способны, делиться своими эмоциями с другими и получать взаимную отдачу. Совершенно нормально, если особенно дорогим становится человек, вызывающий сильные, позитивно окрашенные переживания в душе.

Но здесь может оказаться подводный камень. Ощущение, что только этот человек способен вызывать в вас такое желанное чувство наполненности, тем самым придавая яркости вашему существованию, может привести к болезненной зависимости от него. Ведь все мы хотим радости от жизни и готовы ухватиться за способы ее получения.

Кроме того, иногда развитие обладателя зрительного вектора идет не так, как нужно, в силу различных причин. Например, если не хватало в детстве чувства защищенности и безопасности от родителей — ощущения у ребенка, что он любим ими безоговорочно, безусловно. Или ему запрещали плакать и проявлять сильные чувства, ссылаясь на необходимость быть сильным и сдержанным. Или он был свидетелем пугающих его картин из жизни семьи: скандалы, угрозы, побои. Влияние могут оказать даже безобидные (казалось бы) страшные сказки про съеденных волком козлят.

Это может быть фактором, из-за которого психика носителя зрительного вектора так и осталась в неосознаваемых страхах. С другой стороны, даже отлично развитый человек после тяжелых потрясений, при сильном стрессе может скатываться по эмоциональной амплитуде в состояние «страх».

Под давлением страха то, что могло бы перерасти в настоящую любовь, начинает приобретать свойства любовной зависимости. Женщина (чаще это женская проблема, но и для мужчин со зрительным вектором это справедливо) боится за себя — одиночества, ухода избранника, потери чувства безопасности, которое он ей дает. Рядом с ним ей спокойнее, ей не так страшно, а нет его поблизости — начинают одолевать тревоги, мысли сводятся к одной: «Где он? Почему не со мной?»

Последствия любовной зависимости

А итог печален: страдает и сам зависимый человек, и его избранник. Желая удержать любимого рядом, боясь остаться одной, женщина может срываться на истерики, прибегать к эмоциональному шантажу (вплоть до демонстративных попыток суицида), быть подвержена вспышкам необоснованной ревности и подозрительности. Тем самым изводить себя и его, сводя на нет возможность построить гармоничные парные отношения.

Пытаясь приковать мужчину к себе таким образом, женщина только отталкивает его. При этом сама растрачивает свои душевные силы на потоки негативных эмоций, изматывающих переживаний и не дающих покоя сомнений. Для такой женщины личность мужчины все равно что спасательный круг без умения плавать — хватается за него, боясь утонуть, но и выбраться на твердую землю не может.

Разве не кошмарная альтернатива: та, которая способна стать вдохновляющей музой, нежно обволакивающей сердце любимого мужчины теплотой, чувственностью и лаской, та, ради которой он мог бы горы свернуть, тяжким грузом прикована к нему, ослабленная и потерянная, не дает свободно вздохнуть, душа слезами, требованиями и угрозами. Отталкивает его своими плохими внутренними состояниями, ведь мужчина их чувствует, пусть и не всегда осознает.

Не всегда любовная зависимость проявляется так демонстративно. А если на отношения и намека не было? Она влюбилась, но он об этом даже не знает или не отвечает взаимностью. И вроде бы приходит мысль, что будущего у таких отношений нет, но в фантазиях все так чудесно, а наяву… по крайней мере, с ним спокойнее. А попробовать переключить внимание на другого мужчину нет ни сил, ни особого желания. Ведь кажется, что только с ним и могла бы быть.

Могла бы… Но в результате ни с ним, ни с кем-то еще. Одна, наедине со своими переживаниями, болью и несостоявшимися мечтами. Как избавиться от любовной зависимости к мужчине, если кажется, что он единственный? Ключевое слово — кажется.

Любовная зависимость: как избавиться девушке от болезненной привязанности

Выйти из любовной зависимости можно, поняв природу этого явления. Как отмечалось выше, к любовной зависимости обычно приводит ощущение, что лишь с этим человеком возможно переживать сильные, так необходимые зрительному вектору эмоции и наполняться ими. Либо чувство защищенности возникает именно в присутствии этого человека, если психика зрительной женщины пребывает в состоянии страха.

Значит, для избавления от любовной зависимости нужно бороться с причинами, ее побудившими. А как справляться со страхом? Страх за себя — нижняя точка на условной эмоциональной амплитуде. Если переключиться на более высокие эмоции, для страха не останется места. Человеку со зрительным вектором необходимо реализовывать свой чувственный потенциал. А это возможно лишь при взаимодействии с другими людьми.

Перенести фокус переживаний с себя на окружающих: родных, друзей, может, и незнакомцев — на тех, кому сочувствие и искреннее участие по-настоящему необходимы. В окружении каждого найдутся нуждающиеся в понимании, в помощи, просто в разговоре по душам.

Для обладателя зрительного вектора строить эмоциональные связи с людьми — значит лечить свою душу, давать ей подпитку для существования без тревог и страхов и делать жизнь окружающих светлее. В этом и есть его предназначение.

Что до исключительности объекта зависимости — это иллюзорное ощущение. Да, этот человек особенный для вас. Но ведь вокруг тысячи, миллионы, миллиарды людей! И если вы способны испытывать привязанность к одному, то и с другими возможно выстраивать сильные эмоциональные связи. В этом ваш потенциал, ваш талант, ваша потребность.

Настоящей палочкой-выручалочкой становится тренинг «Системно-векторная психология». Она дает понять, что из себя представляет зрительный вектор, каковы его потребности, его возможности, способы реализации, почему возникает зависимость в отношениях, как избавиться от нее и как раскрыться для настоящей любви, желанной для обоих.

Счастливые отношения

Способны построить счастливые, гармоничные отношения все. Представители зрительного вектора могут создать такую чуткую, крепкую, волнующую связь с партнером, что все бывшее до нее покажется сном. Важно правильно применить свои врожденные качества. Желать сделать избранника счастливым, любить его, заботиться о нем, а не зацикливаться на мысли о том, как получить это для себя. Вдохновлять его, а не сковывать.

Построить эмоциональную связь с любимым человеком, тем самым став для него исключительно желанной. Помнить, что связь эта только между двоими, не допускать в нее посторонних лиц, будь то мамы, сестры, подруги. В отношениях партнеров психолог тоже третий лишний вопреки модным веяниям. Чем доверительнее и искреннее ваши разговоры в паре, тем крепче и интимнее связь, тем меньше требуются советы со стороны.

Долой ложные установки типа «полюби себя», сомнительные аффирмации и упражнения для тренингов «женской привлекательности». Залог счастливых отношений — думать в первую очередь о партнере, а не о себе. А при наличии эмоциональной связи в паре это будет взаимным.

Почувствовав, каково это — любить самой и быть любимой по-настоящему, вам уже не придется мучиться вопросами, как избавиться от любовной зависимости, стоит ли возвращаться к таким отношениям, как почувствовать радость, а не страдания от жизни и взаимодействия с окружающими. Это подтверждают отзывы женщин и мужчин, прошедших тренинг, избавившихся от болезненной зависимости и сумевших обрести свое счастье.

«. Что же это такое происходит. Почему опять неведомая сила тянет меня к ней? И самое противное, что с этим ничего невозможно сделать. Опять мысли только о ней…

…Прошло 12 лет с нашей первой и год после последней встречи. Однако теперь у меня был козырь в рукаве, а точнее, системное мышление в голове.

…Надо сказать, я не ожидал такого. изменения произошли и просто невероятные. Очень приятно было общаться с ней без каких-то внутренних зажимов… Хоть встреча длилась недолго, у меня осталось крайне приятное ощущение, и я понял, что от зависимости не осталось и следа. »

А если хотите стать единственной для того самого и сделать его счастливым, то без осознания его природы, его психики, врожденных желаний и его состояний не обойтись. И разве не прекрасно, что у каждой есть возможность научиться понимать любимого человека, как никогда прежде, с помощью тренинга Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»?

Источник: http://www.yburlan.ru/biblioteka/a4-kak-izbavitsya-ot-lyubovnoj-zavisimosti

Как избавиться от зависимости?

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.

На этой страничке будет обсуждаться черная тема – нужда, неудовлетворенность и зависимость. Эта статья имеет неопределенный заголовок – как избавиться от зависимости? В этой статье мы будем говорить обо всех зависимостей, кроме алкогольной и зависимости от наркотиков. Этих зависимостей я не касаюсь. Кстати, по поводу алкогольной зависимости Вы можете почитать в статье – «Как избавиться от алкогольной зависимости?».

Итак, отвечая на вопрос, как избавиться от зависимости, я автоматически отвечу на вопросы как избавиться от зависимости от социальных сетей, любовной зависимости, игровой зависимости и интернет зависимости. У всех зависимостей одно происхождение – вынудить человека делать это снова и снова. Зависимости имеют разные силы. Понятно, что бывает слабая, средняя и сильная зависимости. От средней и слабой зависимости возможно избавиться, а вот от сильной без помощи посторонних крайне сложно.

В этом вопросе нужно детально разобраться. Ведь зависимость бывает внешней – это когда человек напрямую зависит от другого. Например, дети от родителей, шеф от кадров, человек от денег. То есть уберите второе и первому станет очень нелегко. Его/её/их положение дел резко ухудшится, а то и вовсе прекратится. И есть внутренняя зависимость. Например, любовная зависимость от человека. Убери этого человека и с зависимым внешне ничего не случится. А вот внутренне он будет очень сильно страдать. Отвечая на вопрос, что такое зависимость, могу сказать что это то, без чего человек не сможет обойтись какое-то время. Почему какое-то время? Потому что от любой зависимости можно избавиться, и не важно, внешняя она или внутренняя. Любая болячка заживает, просто на это нужно время.

Откуда берется эта зависимость? Почему от нее так трудно избавиться? Как работает зависимость? Кто читал книги Вадима Зеланда – «Трансерфинг реальности» сами смогут ответить на эти вопросы. Автор объясняет, что это маятники дергают за ниточки, вызывая тем самым неудовлетворенность и нужду. Спорить не буду, ведь действительно кто-то дергает.

Человек – эмоциональное существо, он всегда стремится к радости и всегда избегает боли. Если что-то ему доставляет удовольствие вновь и вновь, он к этому будет возвращаться. Если что-то доставляет боль – ноги его там больше не будет. Такова наша природа. Когда человеку становится скучно – это вызывает внутреннюю неприязнь, и он всячески пытается от этой неприязни избавиться. И если социальные сети устраняют этот внутренний дискомфорт – этот человек будет долгое время проводить за компьютером. Лишь бы не страдать на стороне.

Музыка – отличнейший способ избавиться от скуки. Я теперь понимаю, почему музыканты так богаты. Я много раз видел, как люди с каменными лицами вставляли себе в уши наушники, включали музыку, после чего им становилось лучше. Компьютерные игры, фильмы, информация – это способы избавиться от скуки. Скука это внутренний дискомфорт, потребность в эмоциях.

Любовная зависимость! Что это такое? Многие люди задаются вопросом, как влюбить в себя девушку или парня? Это можно легко сделать, если Вы умеете читать мысли. Чтобы стать нужным, человеку нужно дать то, что ему не хватает. Я затрагиваю эмоциональные пробелы. Допустим, девушке не хватает мужского внимания. Если мужчина об этом знаете, то он с легкостью может заполнить этот её пробел и тогда он станет нужным для неё.

Тоже самое касается внутренней зависимости от человека. Если один человек заполняет внутренний эмоциональный пробел другого человека, то этот другой может впасть в зависимость. По этой причине расставание между пар так тяжело переносится. Разрывается эмоциональная связь, что ведет к тяжелому внутреннему урону. Для тех, кто расстался, рекомендую прочесть статью – «Как перестать думать о человеке?».

Из вышесказанного я надеюсь Вы поняли, что любая зависимость вызывается дефицитом каких-либо эмоций. Когда появляется скукота, человек старается ее погасить. Поэтому он слушает музыку, встречается с друзьями, смотрит кино, устраивает вечеринки, пьет алкоголь. Если эмоции убрать, свести на нет, тогда человеку будет абсолютно все безразлично. Он даже с дивана не будет вставать, так как им ничего не будет двигать.

Избавиться от зависимости, дело не из легких. Все зависит исключительно от Вас. Сейчас я приведу несколько способов, которые помогут Вам избавиться от любой зависимости (не считая от наркотиков). Итак, главное, что Вы должны понять, это то, что от любой зависимости нужно избавляться постепенно.

Предположим, Вы пытаетесь избавиться от зависимости от социальных сетей. Сколько раз в день Вы заходите в контакт (vk.com)? 20-30 раз? Тогда снизьте количество заходов в контакт на 5-7 раз в день. Через пять дней снова снизьте число заходов на 5-7 раз, потом снова и снова до тех пор, пока не добьетесь желаемого количества. Таким способом я избавился от привычки постоянно проверять почту. Теперь я ее проверяю максимум два раза в день.

Чтобы от зависимости было легче избавиться, нужно сменить фокус внимания. Необходимо отвлечься от источника зависимости. Например, Вы заметили, что стали зависимой от своего парня. Постоянно ему пишите, звоните, вызываете на встречи и так далее. Вашему парню вскоре это может надоесть, и он может похолодеть к Вам. Так вот, Ваш парень не должен быть Вашим единственным интересом. Необходимо найти ещё что-нибудь. Это что-нибудь или кто-нибудь будет отвлекать Вас от Вашего парня. И пока Вы отвлекаетесь, зависимость ослабевает, а вскоре вообще пропадет.

В моем случае я таким способом переключил свое внимание с интернет зависимости на компьютерные игры. Было время, когда я был подсажен на углу информации. Весь день читал и читал. А когда я не читал, я испытывал внутренний дискомфорт. И это заставляло меня читать снова и снова. Потом я решил найти для себя другое увлечение. Я вернулся к старым интересам и начал снова поигрывать в компьютерные игры. Мое внимание переключилось, и я избавился от интернет или информационной зависимости.

Другой пример. Чтобы целыми днями не сидеть за компьютером (компьютерная зависимость), я пропадаю в спортзале, бассейне и хожу на танцы. Я ищу возможность целенаправленно выйти из дома, чтобы держаться подальше от компьютера. И это срабатывает идеально. Занимаясь другими делами, я забываю о компьютерных делах. Если Вы хотите избавиться от зависимости, Вам нужно поступать в точности так же.

Поскольку зависимость сопровождается внутренним дискомфортом, тобишь негативными эмоциями как нужда и неудовлетворенность, необходимо очиститься от всего этого. Нужно избавиться от эмоций, вот что я имею в виду. Эмоции отсутствуют тогда, когда Ваш мозг функционирует на более низких частотах и бьют ключом, когда функционируют на высоких частотах. Вся химия, все эмоции порождаются нашим мозгом. Если он функционирует на низких частотах, эмоции практически отсутствуют. Чтобы этого добиться нужно медитировать.

Кто-то возразит. А Вы когда встаете с кровати только что проснувшись – Вы испытываете какие-нибудь эмоции? Нет! Вам даже есть не хочется. И всё потому, что Ваш мозг находится на альфа уровне – низкая частота мозга. Если Вы начнете медитировать, то Вы добьетесь эффекта пустоты. Вас уже ничего не будет задевать, нужда и неудовлетворенность исчезнет, Вы приобретете счастье и внутреннюю независимость. В этом состоянии Вы свободный человек, Вами ничто не правит! И если Вам это надо, читайте статью: «Как правильно медитировать?».

Если Вы не будете медитировать, отвлекаться на что-нибудь другое, то тогда Вам придется силой своей воли избавляться от зависимости. Такой способ заставит Вас страдать. Сидеть дома и терпеть не освободит Вас от зависимости. Необходимо действовать. Вперед.

как избавиться от зависимости, что такое зависимость

Просмотры: 13788 Рейтинг: Голосов: (10)

Источник:
Как избавиться от зависимости?
На этой страничке будет обсуждаться черная тема – нужда, неудовлетворенность и зависимость. Эта статья имеет неопределенный заголовок – как избавиться от зависимости. В этой статье мы будем говорить обо всех зависимостей, кроме алкогольной и зависимости от наркотиков.
http://www.worldmagik.ru/article/139/1

Как избавиться от зависимости к сладкому

Физиологическая зависимость от сладкого возникает тогда, когда ваш организм постоянно получает большие дозы глюкозы. Выработка инсулина в таком случае тоже увеличивается. Как только вы пытаетесь сократить потребление, например, шоколада, количество глюкозы становится недостаточным и появляется головная боль. Помочь вам в борьбе с такой зависимостью могут только врачи, которые составят индивидуальную диету.

В том случае, если вы не испытываете никаких физических неудобств, отказавшись на несколько дней от сладостей, зависимость у вас, скорее всего, психологическая. Ваши мысли постоянно возвращаются к шоколадным батончиками, так заманчиво расположившихся на полках ближайшего магазинчика. Тогда вам срочно нужно перенаправлять свои желания в другое русло.

Психологическая зависимость чаще всего возникает из-за периодического потребления сладостей в те моменты, когда вы очень счастливы или, наоборот, расстроены. Ученые доказали, что шоколад способствует образованию гормона счастья. После каждой съеденной плитки, вы чувствуете подъем сил. Через какое-то время шоколад становится основным источником выработки этого гормона.

Чтобы побороть психологическую зависимость, не нужно ограничивать себя в потреблении любимого угощения. Это приведет к появлению чувства вины, если вы не сдержитесь и съедите заветный кусочек. Лучше всего сместить акценты. Начните заниматься спортом. Во время физических нагрузок вырабатывается тот же гормон, что и при потреблении шоколада. Через несколько недель активных занятий вы заметите, что можете спокойно ограничивать себя в употреблении сладостей, и желание постоянно угощаться конфетами и печеньем исчезнет само по себе.

Источник: http://allwow.ru/kak-izbavitsya-ot-zavisimosti/

В современном мире резко возросла роль интернета. Он буквально ворвался во все сферы жизни: работу, общение, любовь. Всё больше людей стремятся рассказать всем о любом своём шаге, постоянно выкладывая фотографии и делая записи.

Иногда это переходит все границы, и человек начинает осознавать, что хождение в сети не только прочно вошло в жизнь, но и превратилось в явную зависимость. Рассмотрим, как избавиться от интернет-зависимости.

10 способов

  1. Самое простое – отключить интернет.
    Но на это решаются единицы, тем более некоторым действительно он необходим для работы. В таком случае можно с помощью специальных программ установить определённое время, после которого возможность входа в интернет будет приостановлена. Есть ещё один вариант – ограничить доступ к некоторым ресурсам.
  • Составьте режим дня.
    Наметьте необходимые дела, которые обязательно нужно осуществить и контролируйте реализацию поставленных целей. Если подойти к этому ответственно, то попросту не останется времени на бесполезное копание в сети. Некоторые пишут ряд целей, после выполнения которых в качестве вознаграждения разрешают себе сидеть в интернете. Тут нужен жёсткий контроль.
  • Не следует с самого утра и перед сном сидеть за монитором или с телефоном.
    Проснулись – час уделите каким-нибудь занятиям, также и перед тем, как лечь в кровать. К тому же, лучше отключать компьютер. Если он будет работать, то желание подойти и включить музыку, просмотреть фотографии, залезть в приложения и тематические группы будет постоянно возникать.

  • Составьте список того, что вы можете делать, когда время нахождение в интернете сократится.
    Возможно, вы давно не отдыхали с друзьями и родными, хотели начать учить язык или отправиться в путешествие, заняться танцами и т.д.
  • Зачастую люди слишком много времени уделяют социальным сетям.
    Лучший вариант избавиться от зависимости от социальных сетей – удалить аккаунты. Но если они сильно важны, то следует ограничить посещение. Название «сеть» уже указывает, что это ловушка, которая забирает и время, и деньги, и ваше внимание. Сколько всего можно успеть сделать, если целый день не просматривать ленту новостей и сообщения.

  • Если вы вынуждены долго находиться за компьютером, то следует систематически устраивать отдых.
    Каждые 15 минут глазам нужно расслабляться (прикрывайте их, вращайте по кругу). Раз в 45 минут делайте небольшую зарядку: особое внимание уделяйте ногам и позвоночнику.
  • Проводить время в интернете можно и с пользой.
    Интернет – отличный вариант удалённого заработка. Некоторые даже подключают домашний компьютер к офисному, другие оказывают услуги и осуществляют продажи через интернет.
  • Старайтесь перевести онлайн-общение в реальное.
    Нравится человек из социальной сети или игры, то пообщайтесь с ним в реальной жизни.

  • У людей, проводящих много времени за компьютером или в телефоне, появляется синдром дефицита внимания.
    Он выражается в неумении сконцентрироваться, трудностях запоминания и восприятия информации. Внимание людей подстраивается под большой, но точечный объём получаемых данных (благодаря постоянному просмотру мемов, небольших постов и т.д.). Как только необходимо воспринимать и осмысливать большой текст, мозг сразу теряет способность запомнить услышанное или прочитанное, высказывать свою позицию. Процесс мыслительной деятельности заточен под одномоментные действия – реакции на комментарии в сети, лайки и другое. Если появились признаки данного синдрома, то начинайте избегать упрощения, старайтесь сконцентрироваться на большом объёме информации, докопаться до малейших деталей, пусть мозг работает в полную силу.
  • Вспомните про хобби.
    Делайте то, что приносит невероятное удовольствие, развивает и оставляет настоящие впечатления. Жизнь проносится, глупо менять её на несуществующую реальность.
  • Источник: http://dronreview.ru/kak-izbavitsya-ot-internet-zavisimosti/

    Если человек слаб духом, у него нет силы воли, то очень возможно, что на почве стрессов, конфликтов в семье или других причин он может попасть в зависимость от наркотиков или алкоголя.

    Еще одной страшной проблемой может стать токсикомания — появляется она довольно быстро, а вот избавиться от нее довольно сложно. Кто-то из друзей предложил попробовать?

    Отказаться не смогли и вот — у вас появилось бездумное увлечение, которое может привести к очень негативным последствиям, иногда даже бывают летальные исходы. Подобные занятия ничем хорошим не заканчиваются.

    Зато есть реальная возможность стать случайной жертвой ситуации, если токсикоманом станет ваш ребенок. очень часто долгое время папы и мамы не замечают, чем занимается их ребенок.

    Все дело в том, что определить зависимость на ранней стадии практически невозможно. Поэтому, когда все тайное становится явным, чаще всего ребенок уже попал в сильную зависимость.

    • Для диагностики наших пациентов привлекаем специалистов психиатрии
    • Высокая квалификация сотрудников
    • Тесное взаимодействие с государственными службами
    • Возможность лечения в разных регионах ( черноморское побережье , центры за границей)
    • После прохождения реабилитации мы предлагаем курс социальной адаптации и трудоустройство

    Основные мотивы, которые приводят подростков к токсикомании

    1. Он хочет быть таким же, как другие из круга его общения.
    2. Депрессивное состояние.
    3. Апатия.
    4. Подавленное настроение.
    5. Проблемы в жизни у ребенка — в школе или личного плана, а может быть психологические.
    6. Хочется хотя бы на миг получить кусочек счастья от жизни.
    7. Подросток уверен в том, что он сильный и не попадет в зависимость. Почему бы и не попробовать? Результат — токсикомания.

    Почему подросток становится токсикоманом?

    Как только родители смогут разобраться в причинах, которых стали стартом для токсикомании, необходимо сделать правильные и разумные выводы. Если сравнивать наркомана и токсикомана, то во втором случае подросток считает, что от вдыхания ядовитых веществ он не навредит особо своему организму, да и о зависимости и речи быть не может.

    Такие суждения возникают, исходя из наблюдения, например, за курящими — один просто покурил и все, но при этом не стал зависим от этой привычки. Другой не представляет жизни без сигареты. Но зачем так рисковать? Ведь вред для организма в случае токсикомании огромен.

    Втянувшись и попав в зависимость, человек попадает в настоящий ад. Это кошмарное состояние, которое сопровождается множеством негативных симптомов.

    Симптомы токсикомании

    1. Негативное состояние.
    2. Постоянные боли в голове.
    3. Тошнота.

    Все это проявляется на ранней стадии, потом увеличивается. Токсикоман постоянно плохо себя чувствует, он со временем приходит к выводу, что жить просто незачем, смысла никакого нет. Зато порцию счастья ему хочется получить все больше и больше, чаще и чаще.

    В результате организм может быть отравлен по максимуму. Если близкие люди вовремя не заметят перемен в состоянии токсикомана, то вполне возможно, что последствия будут максимально негативными.

    Лечение токсикомании

    Современная медицина способна творить настоящие чудеса. Если зависимый находится под контролем специалистов, то лечение будет довольно простым, с положительным результатом. Хотя последствия придется скорее всего еще долго лечить. Главное, что зависимость останется в прошлом.

    После того, как токсикоман выздоровеет, необходимо приступать к лечению духовного плана. И здесь очень важно, какие именно причины заставили в первый раз, да и в последующие приобщиться к токсикомании.

    Первое, на что следует обратить внимание,- это то, что у зависимого низкая самооценка. В результате депрессии или каких-то проблем в семье, а может быть в школе или в компании друзей, человек хочет убежать от проблем, вместо того чтобы решить их.

    Необходимо как можно раньше искоренить блоки психологического характера. Ведь впереди целая самостоятельная жизнь. Поговорите со своим ребенком, попытайтесь выяснить, в чем проблема. Внушите ему уверенность в себе и своих силах. Если ситуация довольно сложная, то стоит обратиться за советом и помощью к психологу.

    Нельзя оставлять один на один с проблемами своего ребенка. Вместе их решить будет гораздо легче. В противном случае ваше чадо ждет неудовлетворенность в жизни. Старайтесь бороться с проблемами вместе, без ссор и скандалов.

    Только так вы сможете достичь желаемого, только так ваш ребенок будет счастливым в жизни. Со всеми в жизни случаются неприятности, главное — вовремя найти решение проблем.

    Источник: http://krasnodar.czm.su/articles/toksikomaniya-kak-izbavitsya-ot-zavisimosti

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector