Как определить влюбленность

Как определить влюбленность

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

При встрече наше сердце трепещет. Но что это значит, неужели этот человек мне так нравится? Мы не всегда уверены в причинах своего волнения. Психологи называют шесть признаков, по которым можно узнать, что мы и вправду влюблены.

Случается, что любовь поражает нас как удар молнии, и назад дороги нет, и сразу все ясно. Это сумасшедшая любовь с первого взгляда, пусть даже если такой страсти суждено гореть ярко и недолго, подобно пламени на соломе. Но бывает, что любовь зарождается постепенно, и ей требуется время, чтобы вырасти и окрепнуть.

У «медленной» любви совсем не обязательно меньше надежд на будущее. Но ее проявления неоднозначны, и порой мы теряемся в догадках: есть ли она на самом деле, или нам только показалось?

Такая неопределенность вовсе не уменьшает силу чувств, но отражает борьбу, которая развивается внутри нас. «Нас многое манит друг к другу: признание, доверие, увлечение, радость, — говорит семейный психотерапевт Елена Улитова. — И почти столь же многое мешает сблизиться: страх оказаться зависимым, страх быть отвергнутым, страх, что мы еще не готовы».

Отсюда и этот вальс-сомнение: шаг вперед, шаг в сторону, шаг назад, — часто так мы демонстрируем свой повышенный интерес! Попробуем расшифровать признаки этой зарождающейся любви, которая делает первые шаги.

Румянец

Часто первым нам сообщает о любви наше тело, даже если мы не обращаем внимания на «симптомы». «Мы испытываем беспокойство, а наш организм выбрасывает адреналин, который ускоряет сердцебиение и усиливает потоотделение, — объясняет сексолог Гислен Пари. — Одновременно с этим мы испытываем влечение, а в нашем организме высвобождается дофамин, серотонин и эндорфины — гормоны, которые оказывают действие, противоположное адреналину.

Эти гормоны любви вызывают расширение кровеносных сосудов, поэтому у нас розовеют щеки и, что менее известно, шея. Независимо от нас такая «расцветка» привлекает к нам взгляды. Надо учесть, что шея — уязвимая часть нашего тела. И когда мы в кого-то влюблены, то, как в древние времена, непроизвольно наклоняем голову в сторону, в знак доверия открывая ему свою беззащитную шею».

То, что мы не в силах выразить словами, мы выражаем всем своим существом

Меняется и голос. «Как правило, желая кого-то соблазнить, женщины начинают говорить более высоким голосом, а мужчины — более хриплым», — объясняет сексолог.

Неловкость

Мы хотим быть интересными, но говорим банальности. Мы стараемся произвести впечатление, но вместо этого опрокидываем бокал.

«Однажды вечером я пошла ужинать в ливанский ресторан с мужчиной, который мне очень нравился, — вспоминает 40-летняя Марина, оформитель. — На столе среди овощей был перчик чили, который я приняла за сладкий перец. Я его откусила, и у меня распух язык, так что я не могла говорить».

То, что мы не в силах выразить словами, мы выражаем всем своим существом.

«Когда мы влюбляемся, то и наш собеседник, и ситуация в целом приобретают для нас большую значимость, — объясняет Елена Улитова, — и мы начинаем бояться, что не сможем ей соответствовать, и вот пожалуйста: наше бессознательное с нами соглашается, заставляя нас совершать неловкости и промахи».

Кажется, что такое поведение противоречит нашей цели — ведь мы надеемся понравиться другому. «Однако свидетель наших промахов чаще всего понимает их правильно, — продолжает Елена Улитова, — то есть как сигнал: «Ты мне небезразличен, мне важна твоя оценка!» И если мы ему хоть немного интересны, то его симпатия к нам скорее усилится».

Притворство

Зарождающаяся любовь полна сомнений. А иногда пытается спрятаться при помощи смешных уловок. Мы делаем вид, что не заметили звонка или что вечер уже занят, хотя на самом деле мы совершенно свободны, и в результате хандрим в одиночестве. Что скрывается за этими странностями?

«Страх, что о нашем чувстве узнают, страх быть отвергнутым, — отвечает сексолог Ален Эриль. — На кону стоит наша любовь к себе. Эти знаки часто свидетельствуют о низкой самооценке».

Добавим к этому, что мы вступаем на неизведанную территорию, пытаемся представить себя на месте другого и ведем себя так, как, по нашему мнению, понравилось бы ему, при этом пытаясь притвориться, что он нам безразличен. Что может быть дальше от естественности!

К счастью, психоаналитик Софи Кадален убеждает нас: «Нет такой стратегии, которая может противостоять любви. Притвориться безразличным удается, только если мы и на самом деле не испытываем сильных чувств».

Приукрашивание

Когда мы встречаем того, кто нам нравится, мы закрываем глаза на разногласия и преувеличиваем совпадения. Мы удивляемся тому, как много между нами общего: «У тебя бабушка родом из Пскова? — А меня туда возили в детстве. » — и видим в этом знак судьбы.

Если мы чувствуем себя побежденными и дело не в разуме и не в ситуации, то сомнений быть не должно — мы влюблены

«Любовь делает красивыми наши отношения, да и нас самих, — замечает Софи Кадален, — потому что благодаря ей мы идеализируем себя. Это побочный эффект, но он может нас ослепить».

Мы теряемся в романтическом порыве, порой жертвуя ради него связью с реальностью. «Девушки рассказывают мне, что их партнер не говорит им «Я тебя люблю», — но лишь потому, что он об этом не думает. И у ослепления должны быть границы!» — строго подчеркивает психоаналитик.

Некоторые верят, будто влюбились, но они влюблены не в другого человека, а в саму идею любви. И в этом случае встреча с кем-то становится просто способом удовлетворить свое ожидание, свою потребность. А как же понять, когда — действительно любовь? Это когда не мы создаем свои чувства, а чувства заново создают нас.

«Если мы чувствуем себя побежденными и дело не в разуме, и не в ситуации, и не в нас самих, то сомнений быть не должно — мы влюблены! — заключает Софи Кадален. — Любовь — самый интересный опыт нашей жизни. Так что давайте перестанем сопротивляться, и пусть она захватит нас».

Сопротивление

«Нет, невозможно, он не в моем вкусе! И к тому же сейчас слишком рано, слишком поздно, слишком…» Сопротивление — почти всегда признак зарождающейся любви.

«Когда речь идет о партнере, который не соответствует нашим сознательным критериям, но волнует наше бессознательное, мы теряем почву под ногами, — размышляет Ален Эриль. — Сбитые с толку, мы стараемся образумиться и любой ценой вернуться на правильный (привычный) путь».

Вдобавок к этому нас может пугать собственное, но такое непривычное желание — и мы пытаемся от него сбежать. Это головокружение сопровождается тихой паникой — внутренний голос шепчет нам: «Конечно, это здорово, но сколько это продлится? Лучше уж предупредить возможную печаль и отказаться от счастья из страха, что оно продлится недолго, а терять его будет больно».

Фантазии о будущем

Еще один признак зарождающейся любви — склонность рисовать себе сцены счастливого будущего, пусть даже самые обыденные.

Любовь — это готовность предоставить другому место в своей жизни, а не только на диване

«Когда я впервые встретилась с Филиппом, мне сразу же представилось, как я свернулась на диване, прижавшись к нему, и смотрю любимый сериал», — улыбается 45-летняя Людмила. Такого рода проекции помогают нам спокойнее принять возможные перемены в нашей жизни.

«Прокручивая внутри себя кинофильм, в котором другой человек нас любит и хочет, мы перепрыгиваем через неопределенность, которой всегда сопровождается начало романа», — замечает Софи Кадален, предостерегая нас также от слишком поспешных проекций, которые отражают скорее желание любви, чем саму любовь.

«Я не доверяю таким сценариям, в которых другой человек присутствует в кадре, не занимая при этом много места. Любовь — это готовность предоставить другому место в своей жизни, а не только на диване!»

Любовь ушла или (еще) нет?

Как же о любви сложно говорить. Что ни скажешь, все как-то не так, как-то банально или пафосно. Остается только говорить честно. О том, что чувствуешь. Или, к сожалению, (уже) не чувствуешь.

Как пережить эмоциональное насилие и влюбиться снова

Столкнувшись в близких отношениях с психологическим насилием, невероятно трудно открыться кому-то снова. Как справиться со страхом?

Источник: http://www.psychologies.ru/couple/meeting/kak-raspoznat-nachalo-lyubvi/

Существуют различные признаки, по которым люди распознают наступившую любовь. Среди них «бабочки в животе», учащенное дыхание при виде объекта вожделения, постоянные думы об этом человеке, мечты о семейном счастье и желание быть рядом.

Многие люди думают, что настоящую любовь можно испытать лишь раз в жизни. Все остальные романтические приключения можно считать только увлечениями. К счастью, ваше тело подтверждает наступление влюбленности определенными химическими реакциями. Если вы не можете классифицировать свои чувства, вы можете обратить на них внимание. Перед вами признаки, которые говорят, что романтические отношения являются настоящей любовью, а не мимолетным романом.

Вы не можете отвести от партнера глаз

Если ваш партнер когда-нибудь ловил на себе взгляд, полный нежности и восхищения, ему несказанно повезло. Вы можете не замечать, что постоянно ищете его взглядом, но со стороны ваши чувства слишком очевидны. Желание зрительного контакта означает, что вы зациклены на этом человеке. Вы не можете отказать себе в удовольствии наблюдать за его действиями, жадно ловите каждое его слово и любуетесь прядями волос. Даже если в этой комнате есть какие-то развлечения, все они отходят на второй план. У вас есть более интересный объект для наблюдений – его глаза.

Научные исследования показали, что влюбленные, которые часто смотрят друг другу в глаза, имеют более крепкую связь. Любопытно, что визуальный контакт работает и в обратном направлении. Ученые выяснили, что гетеросексуальные незнакомцы, которые смотрят друг другу в глаза больше одной минуты, имеют шанс на романтическое увлечение.

Вы ощущаете себя на седьмом небе

Совершенно нормально ощущать головокружение от любви. Исследование, которое проводилось сотрудниками института Кинси, выяснило, что в мозге влюбленных проходят такие же химические реакции, что и в мозге кокаиновых наркоманов. За это чувство вы можете благодарить гормон счастья допамин, который выделяется в огромных количествах. Это может объяснить эйфорию, спутанность речи и совершенно нелогичные действия, присущие влюбленным.

Вы всегда думаете об избраннике

Еще одна совершенно нормальная для влюбленных вещь – это навязчивые мысли об объекте вожделения. Вы не можете перестать думать об этом человеке. Это происходит благодаря химическому веществу, именуемому фенилэтиламин. Этот нейромедиатор ответственен за привязанность и более известен как «любовный наркотик». Любопытно, что блаженную радость регулярно испытывают любители шоколада, поедающие очередную дольку, ведь в какао также содержится фенилэтиламин.

Вы желаете для партнера счастья

Модель настоящей любви подразумевает равноправие между партнерами. Однако если вы по-настоящему влюбляетесь, интересы избранника становятся для вас приоритетными. Однажды вы ловите себя на мысли, что счастье избранника для вас гораздо важнее своего собственного. Психологи называют это состояние «сострадательной любовью» и классифицируют как один из самых главных признаков гармоничных отношений. Испытывая это чувство, вы готовы покинуть зону комфорта, чтобы облегчить жизнь партнера и сделать его счастливее. Вы заботитесь о том, чтобы у него над головой всегда был зонтик в дождливую погоду, каждое утро готовите ему завтрак и поощряете все его начинания.

Вы много страдаете

Любовь – это не только бабочки в животе и радужные краски перед глазами. Это чувство может быть мощным источником стресса. В мозге влюбленных партнеров происходят различные химические реакции. Не последнее место среди них занимает высвобождение гормона стресса кортизола. Если вы заметили, что стали бурно реагировать на внешние раздражители и ведете себя более эмоционально, вполне вероятно, кто-то из вашего окружения сильно запал вам в душу.

Вы можете терпеть боль

Влюбленность делает людей супергероями, которые способны стойко выдержать все испытания, выпавшие на их долю. Вы можете падать, но переносить синяки и ушибы без слез. В исследовании, проведенном сотрудниками школы медицины Стэнфордского университета, испытуемые во время пребывания в тату-салоне смотрели на фотографии своих возлюбленных. Это помогло облегчить физическую боль, нанесенную иглой. Примечательно, что сильные боли уменьшались на 15 процентов, а умеренные на 40 процентов. Так что если вы планируете сделать татуировку, возьмите с собой фотографию вашего избранника.

Вы стали экспериментатором

В начале отношений каждый из партнеров хочет произвести впечатление на свою вторую половинку. Если ваши взгляды консервативны, и вы отказываетесь пускаться в авантюры, предложенные вашим избранником, он может заподозрить вас в отсутствии чувств. Одно из последних научных исследований показало, что влюбленные открыты для экспериментов. Они ищут разнообразия и острых ощущений.

Биение ваших сердец синхронизируется

Ваше сердце может замирать в тот момент, когда вы думаете об объекте вожделения. Это всем известный факт. Но что вы скажете о выводах исследования, проведенного сотрудниками университета Калифорнии в Дэвисе, согласно которым биение сердец влюбленных имеет способность синхронизироваться? Теперь вы действительно можете сказать, что на Земле есть человек, с которым вас соединила незримая связь.

Вы закрываете глаза на недостатки

Нет, вас нельзя назвать человеком без комплексов, но вы легко можете поцеловать своего возлюбленного, даже если он попал в неловкую ситуацию. Вы не будете стыдливо отводить глаза, вы просто не заметите всех этих недоразумений, привычек, далеких от норм этикета и маленьких недостатков. Сотрудники университета Гронингена в Нидерландах выяснили, что любовь способна притуплять чувство отвращения.

Вас бросает в пот

Физические симптомы: тошнота, потливость, проблемы с желудком тоже могут указывать на состояние влюбленности. Любовь может заставить вас чувствовать себя больным, обеспечивая тревогу и стресс. Вероятно, эти проявления пройдут после того, как вы привыкнете друг к другу, однако на всякий случай не забывайте носить с собой носовой платок.

Вы любите его причуды

Если вы по-настоящему узнали человека, скорее всего, вы обожаете все эти мелочи, которые делают его уникальным. Вы знаете, что во время чистки зубов он любит наводить порядок в ванной, поет в душе и громко смеется, когда смотрит очередную комедию. Как показали научные исследования, небольшие причуды могут либо оттолкнуть людей друг от друга либо усилить чувство привязанности.

Источник: http://fb.ru/post/dating/2017/9/15/16730

Так хочется, чтобы нас любили! Без любви жизнь может быть и сытой и веселой, увлекательной и довольной, но пока человек живой, сердце все-таки просит любви. А когда просит сердце и отключается голова, начинается путаница: о чем идет речь — о любви или влюбленности?

У любви и влюбленности много общих черт и признаков. К любимому тянет, к нему хочется прижаться, к нему стремятся мысли, при его появлении внимание магнитом приковывается к нему. — все так, но это чувство может быть еще не любовью, а только влюбленностью. А как разобраться? Как определить, это любовь или влюбленность?

Если вы хотите понять, это любовь или влюбленность У ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА К ВАМ — у вас скорее влюбленность. Если вас больше заботит, правда ли У ВАС любовь, а не только влюбленность — большая вероятность, что вы на дороге любви.

Молодой человек объясняется любимой девушке в любви, она с удовольствием и трепетом слушает его слова. Как ответит молодой человек после этого на вопрос: «Что ты сейчас чувствуешь?»

Если он ответит: «Я очень боялся, смогу ли найти нужные слова, не получу ли отказа!» — великолепно, он — влюблен! Но это пока не любовь.

Если его ответ будет: «Я так ей благодарен за поддержку, я все время чувствовал ее волнение!» — наверное, он влюблен, но очевидно, что он уже хотя бы как-то умеет любить.

Почему так? Все просто: когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О СЕБЕ — это, скорее, влюбленность. Когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О ДРУГОМ — это, скорее, любовь. Влюбленность стремится больше получить, любовь — заботится отдать.

Если в случае разногласий ВЫ СТОИТЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ЗА СВОИ ИНТЕРЕСЫ, вполне возможно, что вы одновременно с этим еще и влюблены. Если в случае разногласий ВЫ ЗАБОТИТЕСЬ О ВАС ДВОИХ — вы знаете, что такое любовь.

При этом не очевидно, что ваша любовь обязательно высшего качества.

Если вы выставляете свои требования В ЗАБОТЕ О СЕБЕ (Почему ты мне не позвонил?) — у вас влюбленность, а не любовь. Если вы не боитесь выставить свои требования В ЗАБОТЕ О НЕМ — у вас не только влюбленность, но и любовь.

Предположим, ваш любимый стал терять физическую форму: может быть, стал поздно ложиться спать, может быть переедает. Тем более, он снова стал курить или начал разрешать себе выпивать. Если вы готовы поставить вопрос предельно жестко и вернуть любимого к правильной жизни и правильным формам — вы его любите. А если говорите «Он меня все равно не послушается» и продолжаете с ним встречаться — он вам нравится, возможно вы в него влюблены, но это с вашей стороны — не любовь.

В настоящей любви всегда и обязательно есть требовательность, но требовательность — умная и в заботе о другом. В любви, в отличие от только влюбленности, обязательно присутствует УМ И КУЛЬТУРА. Если влечение горит, но культурой не облагорожено — влюбленность до любви еще не доросла. Когда разум помутнен, логика дает сбои — влюбленность возможна, любовь — нет. «Я понимаю, что звонить ему сейчас нельзя, но позвонить так хочется, что я уже звоню» — вы понимаете, это не про любовь. Влюбленность нетерпелива, любовь может подождать — не потому, что она слабее влюбленности, а потому что любовь думает не только о том, что хочется тебе, а еще и о том, что важно для любимого.

Моя жена (она консультирует тоже) поделилась со мной случаем из своей практики. Мужчина рассказывал ей о женщине, в которую был влюблен до безумия, был готов ради нее на все, но женщина, хотя и жила с человеком не любимым, была несвободна, была замужем. Мужчине важен был совет, что лучше — ее забыть или вырывать ее из той семьи? Марина спросила его: «Скажите, а что было бы лучшее для нее?» Глаза мужчины остановились, он замолчал и задумался. Потом сказал удивленно: «Извините, с этой стороны я совсем не думал. «

Длящаяся влюбленность превращается в больную привязанность, когда я боюсь, что останусь без того, к кому я привязался, и готов проклясть любимого, если тот оставит меня без его так дорогой мне любви. Длящаяся любовь прорастает в теплую привязанность, когда мне радостно быть рядом, но важно позаботиться о том, как сможет в случае чего жить без меня тот, кто мне дорог.

Влюбленный хочет получить, любящий — дать. Когда влюбленный говорит «люблю», на самом деле он говорит: «Я хочу», «хочу получить». Влюбленность бывает ярка, но ее результаты красивы только в художественных произведениях. Если я очень люблю яблоки, что будет результатом моей любви? — Огрызок. Влюбленность — это очарование, за которым следует разочарование. Привычка убивает влюбленность, но укрепляет любовь. Любовь — это забота, которая с годами только крепнет.

Любовь встречается гораздо реже, чем влюбленность, и требует от человека большей глубины и мудрости. Любовь, как отражение культуры, надо в себе еще воспитать. Чтобы влюбиться, достаточно быть здоровым. Чтобы быть любящим и любить, очень многому нужно научиться. Любви нужно учиться, и до любви нужно дорасти.

Но как путь в тысячу миль начинается с первого шага, так и дорога к любви начинается, как правило, с влюбленности. Если вы ищете любовь, начинайте — с влюбленности. Разрешите себе влюбляться, но начинайте учить себя во время влюбленности.

Формула любви и формула влюбленности

Чтобы легче отличать влюбленность от любви, полезно найти Формулу любви: короткую формулировку, которая выражает суть Любви с большой буквы. Формула любви говорит о дающем отношении, формула влюбленности — о самообслуживании, об утолении внутренней жажды любви. См.?

Качество любви

Равнозначны ли, равноценны ли разные виды любви? Можно ли сказать, что какая-то форма или вид любви более совершенна, чем другая? Можно ли найти самый совершенный вид любви?

Источник: http://www.psychologos.ru/articles/view/kak-opredelitzpt-eto-lyubov-ili-vlyublennost-vop-zn-

Gloomy Voice перевели лекцию TED и BocaRaton , подготовленную писательницей Дон Маслар , о том , как мы влюбляемся. Что за биологический процесс в результате дает чувство влюбленности?

Мы знаем , что уровень кортизола — гормона стресса — повышается , и это означает возрастающую нервозность. Растет уровень окситоцина , а из-за повышения уровня тестостерона женщины становятся агрессивнее. А вот у мужчин он падает , и они , наоборот , ведут себя пассивнее. Существует точка перегиба , в которой наблюдается нарастание энергии с планомерным последовательным спадом. Но , несмотря на то , что мы знаем об этих химических процессах , нам ничего не известно об их причинах.

Ваша бабушка наверняка сказала бы вам , что парни влюбляются иначе , чем девушки , а последние слишком быстро прыгают в кровать. Вы наверняка слышали о «правиле 90 дней» или хотя бы о том , что повременить нужно 3 свидания. Как думаете , стоит ли за этим что-то научное? Если спросите все ту же бабушку , она скажет , что когда парень влюбляется , он готов к обязательствам. По крайней мере , бабушка Дон Маслар думает так.

Увы , исследования на тему любви очень сложно проводить на людях. В итоге ученые следят за другими моногамными видами — например , мышами-полевками. Когда мышка встречает партнера , который ей нравится , у нее возрастает уровень допамина , а если его затормозить , то чувство любви теряется. Но у людей допамин повышается из-за разных вещей — от азартных игр до шоколада. Было решено обратить внимание на окситоцин — так называемый « гормон объятий», он отвечает за развитие привязанности между матерью и ребенком , а также чувство доверия. В ходе исследований было выявлено , что если его затормозить , чувство любви тоже теряется.

Вроде бы составляющие были выявлены , однако формула не работает для мужчин: окситоцин не действует на них из-за тестостерона , тормозящего его эффект. Упорный поиск привел к гормону вазопресину , который вместе с допамином и тестостероном образовал формулу влюбленности для сильного пола.

Чем отличается влюбленность у женщин и у мужчин? Интересная особенность окситоцина: он медленно накапливается и выстреливает при оргазме. Вазопресин у мужчин повышается вместе с чувством возбуждения. В общем , бабушка Дон была права. Что касается ответственности , то и тут она , кажется , не ошибалась. Исследования тестостерона проводились среди мужчин разных категорий: у одиноких его уровень был стабильно высок , у женатых и состоящих в серьезных отношениях — ниже. То есть уровень тестостерона понижался не после свадьбы , а в связи с желанием нести ответственность за свою возлюбленную.

Итак , наука подтвердила: женщина показывает влюбленность готовностью заняться сексом , а мужчина — готовностью нести ответственность.

Источник: http://www.cosmo.ru/lifestyle/news/27-08-2018/kak-opredelit-vlyublennost-u-muzhchin-i-zhenshchin-deytvennyy-babushkin-metod/

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector