Как влюбиться заново

Как влюбиться заново

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

1. Отыскать все противоречия

Самая долгая и неприятная работа. Необходимо понять, по какой причине погасли чувства. Когда именно это случилось, какие действия партнера к этому привели, возможно ли вернуть утраченное. Здесь главное — честность перед собой. Если появилась уверенность, что отношения нужны, необходимо приложить все усилия для восстановления отношений и, возможно, обратиться к семейному психологу.

2. Вспомнить все хорошее, что было

К сожалению, со временем в отношениях забывается все прекрасное и партнеры по ошибке начинают акцентировать внимание на недостатках. Важно вспомнить не только минусы, но и плюсы ваших отношений. Что именно приносит счастье, что нельзя отыскать в другом человеке.

3. Прожить заново романтические моменты

Необходимо вспомнить, как вы проводили время. Возможно у вас были романтические свидания на берегу реки или другие приятные моменты. Прошлые события помогут окунуться в настоящее и заново прожить волнующее воспоминание.

4. Принимать человека таким, какой он есть

На самом деле это самый важный пункт. Важно осозновать, что перед вами уже состоявшийся человек, которого не переделать, и что вы готовы сделать — выбирать вам. Ведь разбросанные носки по квартире — одно, а недостатки, мешающие жить полноценной жизнью — совершенно другое.

5. Благодарить за все хорошее, что есть сейчас

Самое главное жизненное правило — быть благодарным. Когда возникают ссоры, то часто забывается все хорошее, а все достижения второй половинки уходят на второй план. Напишите на листочке, за что вы цените партнера, и перечитывайте. Все это поможет сохранить ценность отношений.

Источник: http://www.kakprosto.ru/kak-937691-kak-vlyubitsya-zanovo

Когда мы выходим замуж, у нас появляется огромное чувство ответственности. Мы чувствуем, что любим и любимы. Что делать, если счастье, которые вы совместно собирали по крупинкам, тает прямо у вас на глазах. Муж, ставший опорой, не приходит вовремя домой, не обращает на вас внимания. Можно предположить, что он просто мог разлюбить. Почему угасли первые чувства? Что послужило причиной? Возможно ли их вернуть?

Когда вы любите, то готовы дарить своё чувство, ничего не требуя взамен

Когда мы встречаем человека, узнаем его, влюбляемся, не видим его отрицательных качеств. Нас покоряет его чувство юмора, целеустремленность, моральный дух, терпимость. Кажется, что он всегда будет таким. А будущее вместе с ним рисуется ярким и светлым. Но проходит время, вы уже муж и жена, появляются бытовые проблемы, различные жизненные испытания, которые меняют внутренний мир человека. Каждый извлекает уроки из собственных ошибок. Появляются новые привычки, качества и характеристики. Ни один человек не может прожить эту жизнь и не пересмотреть свои взгляды и отношение к ней.

Сохранить или разрушить

И в тот момент, когда мы стоим перед алтарем и обещаем перед Богом любить своего суженого, пока смерть не разлучит нас, мы не знаем, что будет через 10 лет. А через 30? Осознаём ли мы, что семья – это работа обеих сторон. Сможем ли мы набраться терпимости по отношению друг к другу и сохранить этот счастливый брак.

У каждого в жизни случаются ссоры, порой даже не стоящие внимания, а также личные трагедии. В такие моменты ваша половинка проявляет только терпение и нежность. Не стоит забывать, что у каждого своя боль и печаль, которые вместе можно назвать страданием.

Иногда в такие моменты депрессии хочется забыть про все ошибки, недостатки, закончить эти отношения, которые когда-то назывались любовью.

Любовь ли это?

Порой на вопрос, любишь ли ты, сложно и трудно ответить. Вы прожили с этим человеком определённый временной период, у вас есть общие дети, конечно, вы любите. Но как? Как отца своего ребёнка, как человека. А как жить без влюбленности и страсти?

Психологи говорят, что такой брак можно спасти, нужно лишь желание. Все можно исправить, самое главное, чтобы этого хотели оба. Потребуются годы кропотливой работы, но оно того стоит. Представляете, какой сильной, полноценной станет ваша семья, если вы пройдёте через такие трудности вместе.

Как влюбиться в мужа заново

Муж –это все тот же человек, в которого вы однажды влюбились, но он изменился. Его привычки стали другими, появились новые качества. Вместе вы составляете единое целое, защищаете интересы своей семьи, являетесь авторитетом друг для друга. Юношеские мечты уже стали реальностью, вы уже побывали в тех местах, о которых грезили, родили и воспитываете детей. И все это вы сделали вместе. Вы вместе изменились, но в лучшую сторону, повзрослели. И все это результаты ваших же желаний и действий. Вы стали теми, кем хотели быть.

Позитивное мышление

Нужно позитивно относиться ко всем изменениям. Необходимо понять, что вы полюбили своего мужа таким, каким он был и есть. Нужно видеть свои собственные ошибки и исправлять своё поведение, тогда вы меньше будете замечать недостатки своей второй половинки. Чем меньше недостатков вы видите, тем сильнее ваша любовь.

Возьмите на заметку: все плохие мысли по поводу поведения мужа, его действий нужно заменять на положительные. Вы и не заметите, как мысли о нем станут позитивными. Злобу и гнев вытеснят преданность и сострадание. Старайтесь хвалить друг друга чаще, даже по разным пустякам.

Вы оба должны принимать друг друга такими, какие вы есть. Принимать слабости, недостатки, привычки, разделять переживания и страхи. Ведь так просто сказать: «Я не могу это сделать в одиночку. Мне нужна помощь».

Чтобы почувствовать возрожденную искреннюю любовь, которая только стала крепче, пройдя через трудности и радости, нужна кропотливая работа обеих сторон.

Мелочи, на которые стоит обращать внимание

Нужно быть острожными с мелочами, которые могут повлиять на ваши отношения. Не позволяйте им разрушить брак, который принес вам счастье.

Женщина обязательно должна показывать свое уважение и искренность своих чувств.

Делайте что-нибудь вместе с мужем, например планируйте семейный бюджет. Не стоит жаловаться, что вы не можете купить себе дорогую сумку, ведь ваша вторая половинка упорно трудится каждый день, чтобы вы себе ни в чем не отказывали.

Как уже было сказано выше, не думайте негативно, ведь негатив истощает.

Также очень важно, чтобы мужчина чувствовал, что он стоит у вас на первом месте. Работа, родители, подруги должны отойти на второй план. Безусловно, это поднимет его самооценку. Многие браки распадаются именно по этой причине, молодые люди пренебрегают чувствами друг друга, они уходят друг для друга на второй план.

Главным моментом в браке является физическая привязанность, хотя и о духовной забывать не стоит. Мужчины так устроены, что жаждут и нуждаются не только в платонической любви, но и физической. Но ни в коем случае не нужно использовать интимную близость как инструмент контроля вашей второй половинки. Это ваше личное, то, что привязывает друг к другу.

Женщины любят намеки, возможно, это заложено на генетическом уровне. Но мужчины просто не понимают их. Не тратьте свое время, делая тонкие намеки, он все равно не поймет их. Говорите друг с другом откровенно. Будьте честными и открытыми, говоря о своих чувствах.

Начните с себя

Хотите заново полюбить своего мужа, попробуйте делать ему подарки. Вспомните детские забавы: пишите друг другу любовные записки. Посмотрите на своего возлюбленного другими глазами. Можно составить список, в котором по пунктам расписать, за что вы его когда-то полюбили. Рассказывайте о своем муже исключительно хорошее. Это подействует на отношения только положительно.

Начните с себя, говорите перед зеркалом, что вы любите и любимы, что у вас счастливый брак и муж, которого вы по-настоящему любите. Вы вместе преодолели столько жизненных трудностей, что просто обязаны быть счастливыми. Возьмите отпуск и отправьтесь вдвоем в романтическое путешествие. Теплая страна, море или прогулки по ночному городу точно внесут новизну в ваши отношения.

Источник: http://fb.ru/post/marriage/2015/12/23/3367

Принято думать, что люди охладевают друг к другу так же внезапно, как и влюбляются. Мол, если чувства исчезли, то тут уже ничего не исправить. Однако недавнее исследование показало, что для любви время можно повернуть вспять…

Психологи из Сент-Луисского и Роттердамского университетов провели совместное исследование, в результате которого выяснили, что мы фактически можем контролировать свои сердца. Участникам эксперимента – людям, находящимся в долгосрочных и уже холодных отношениях, – показывали фотографии их партнеров. Нужно было смотреть и думать: в одном случае – вспоминать что-то хорошее, в другом – что-то плохое. [sociallocker id=843]

Во время эксперимента ученые замеряли мозговые волны людей. И оказалось, что при позитивных мыслях о партнере они были сильнее, а при негативных – очень слабыми. Кроме того, сами испытуемые признались, что после долгого воскрешения в памяти разных приятных моментов, связанных со своими возлюбленными, они проникались к ним все большим и большим чувством привязанности. Ученые назвали это явление «любовным регулированием».

«Контроль подразумевает подавление, когда человек становится королем своих чувств», – говорит Сьюзен Дэвид, психолог Гарвардской медицинской школы. Так или иначе, если и не управлять любовью полностью, то как минимум формировать в нужном направлении то, что уже имеется, под силу каждому человеку.

Как заново влюбиться в человека, который стал просто другом?

Чаще всего страсть убивает рутина семейной жизни. Поэтому нужно время от времени вносить в свой быт маленькие ритуалы. Например, можно начать обнимать своего партнера перед тем, как он уходит утром на работу. А когда он вечером возвращается – обнимать еще сильнее.

Улыбка творила, творит и будет творить чудеса всегда. Улыбнись своему партнеру просто так – без всякой причины – и он наверняка тоже улыбнется в ответ.

Бывает так, что в памяти остаются одни только негативные воспоминания – какие-то ссоры, обиды, оскорбления… Если ты все-таки хочешь заново проникнуться любовью к человеку, которого знаешь тысячу лет, начни осознанно практиковать позитивное мышление. Вспоминай только те моменты, когда вы были счастливы вместе. А лучше не полениться и записать их на бумаге.

Если ты занимаешься сексом со своим партнером раз в месяц, то это такая слабая искра, из которой никакое пламя не может разгореться в принципе. Поэтому инициируй занятия любовью как можно чаще. Делай это еще и потому, что сексологи давно выяснили, что люди выглядят более привлекательными после секса.

Ботинки, разбросанные по прихожей. Крошки на обеденном столе. Непомытая посуда… Не стоит зацикливаться на этих и других неприятных мелочах, которые всегда присутствуют, когда двое людей живут на одной территории. Твой партнер ведет себя так, будто у вас работает гувернантка, не потому, что не любит тебя, а потому что привык вести себя подобным образом еще с детства, когда за ним всюду убирала его мама.

Круто, если у вас есть традиция каждые выходные ходить в кино. Но почему бы хоть раз не сходить еще и в театр? Процесс открытия новых мест и новых занятий вместе создает магический эффект: люди начинают чувствовать, что их все больше притягивает друг к другу.

Возможно, когда вы сходили на первое свидание, ты спросила у своего партнера, какую музыку он любит? Но если с тех пор прошло 10 лет, его вкусы могли кардинально измениться… Так что почаще задавай вопросы: что сейчас нравится твоему партнеру? О чем он мечтает? К чему стремится?

Источник: http://snianna.ru/psychologiya-i-otnosheniya/7-sovetov-psixologa-kak-zanovo-vlyubitsya-v-dlitelnyx-otnosheniyax.html

Привычка — беда большинства семей. Романтика уступает место ежедневной рутине, взгляд замыливается, положительные качества партнёра уходят на второй план. Как снова влюбить в себя мужа? Советы психолога помогут запустить обновление чувств и вернуть погасшую искру. Если следовать несложным рекомендациям, совместная жизнь супругов, проживших долгое время в одном доме, вновь обретёт краски.

Почему это происходит?

Стара как мир ситуация, когда спустя несколько лет отношений женщина начинает искать способы, как влюбить в себя мужа заново. Прежде чем читать советы психолога, разберитесь в причинах. В какой момент граница между роскошной красоткой и домашним жителем стёрлась, и появилось одно слово: жена? Мужчины нередко чувствуют то же самое: совсем недавно он был рыцарем, она смотрела томным взглядом и поглаживала его бицепсы, а теперь просит купить картошки к ужину, а сама даже не встречает у порога. Как в этом случае влюбить в себя жену заново?

Советы психолога помогут обоим партнёрам.

Цель достигнута

Он покорён, она сражена. Оба сказали «Да!» в ЗАГСе. Или не говорили, а просто стали жить вместе. Расслабленность от осознания достигнутой цели обесценивает сам факт отношений. Больше нет необходимости уделять внимание своему образу, неважна одежда. Женщины и мужчины перестают за собой следить и становятся неинтересными.

Обманутые ожидания

У людей, готовых начать совместную жизнь, есть определённые представления о семейном быте. Каждому отводится социальная роль: добытчик, хранительница очага, защитник. Не всегда представления совпадают. Например, мужчина ждёт, что жена будет готовить разнообразные домашние блюда, а женщина не умеет готовить. Не хочет учиться, так как считает, что она «не кухарка, можно готовое купить». Муж от безысходности начинает готовить сам, но недовольство ситуацией нарастает. Жена из роковой желанной ненаглядной превращается в неудобную, неприятную, ненужную.

Проблемы сексуальных отношений

Первые месяцы интимная жизнь кажется разнообразной: партнёры только познают друг друга, ещё не знают, чего ожидать. Позы, привычки, особенности кажутся новыми, нестандартными. С течением времени секс становится однообразным: что-то забывается, остаются две-три позы, теряется внимание к деталям. Итог — разочарования от предсказуемости партнёра и потеря интереса.

Рождение ребёнка

Человек, приходя в мир, проверяет на прочность отношения в любой семье. Вся забота, любовь, на которую способны родители, направляются на новорожденного. Молодые родители забывают друг о друге, перестают замечать что-либо, кроме малыша. Бессонные ночи и усталость не оставляют шансов отношениям оставаться яркими, сочными и эмоциональными.

Это наиболее распространённые ситуации. Все они приводят к остыванию интереса между супругами. Кажется, что этот процесс уже не остановить, и былое влечение не вернуть. На самом деле, советы психолога о том, как влюбить мужа или жену заново, несложные. А шанс есть у тех семей, где оба партнёра готовы меняться.

Точка отсчёта для возвращения любви

Семья приходит к пониманию, что чувства пора возвращать, если:

  • любовь превратилась в привычку;
  • присутствовал факт измены;
  • дело дошло до развода.

Каждая ситуация диктует свои особенности выхода. Если при сильном желании спасти семью сложно найти выход, обращайтесь к психологу. Психологи-гипнологи, такие как Никита Валерьевич Батурин, используют гипнотерапию и другие способы. Специалисты помогают справляться с семейными кризисами, работая с парой и с каждым партнёром в отдельности.

Начинаем всё сначала

Возвращение чувств всегда требует отдачи обоих партнёров. Только совместные усилия дадут плоды. Путь успеха начинается с женщины, но если мужчина не поддержит игру, эффекта не будет.

Как влюбить в себя мужа заново: советы психолога

Первые шаги, которые должна сделать женщина для восстановления былой яркости чувств, условно можно разделить на три категории:

  • забота о себе;
  • забота о нём;
  • забота о семье.

Вспомните, что было особенно приятным в первые месяцы с начала близких отношений. Подумайте, чего не хватает сейчас, возможно ли это вернуть.

Займитесь собой

Муж встретил вас ухоженной яркой красивой женщиной. Даже если в итоге полюбил за внутренний мир, первое впечатление от внешности в день знакомства осталось с ним навсегда. Пролистать годы назад невозможно, да и не нужно. Станьте сейчас лучшей версией себя. Причёска, макияж, новая одежда — всё должно быть к лицу и по фигуре. Подчеркните свои достоинства, пусть муж обновит ваш образ в своей голове.

Предостережения: не увлекайтесь сменой имиджа. На резкий переход к новой причёске или стилю муж может отреагировать негативно или одним лишь удивлением. Образ должен идеально подходить именно вам, а не быть срисованным с обложки журнала.

Хитрость: если вы не готовы меняться кардинально, добавьте новых нот. Муж, возможно, не отреагирует и не удивится вслух. Но перемены точно отложатся у него на подсознании. В любом случае отныне возле него будет находиться ухоженная красивая женщина, что повысит его самооценку и значимость.

Совместные воспоминания

Так как заинтересовать мужа заново, по советам психолога, означает вернуть что-то из прошлого, то нужно освежить в памяти яркие моменты. Подумайте, что приятного и милого вспоминается вам из времён, когда вы только начали встречаться. Смешные и романтичные моменты, которые помните только вы вдвоём. Ненавязчиво предложите мужу пересмотреть фотографии того периода или ваш любимый фильм, под который вы целовались. Воспоминания натолкнут на мысли о том, как изменились с тех пор чувства. Признание проблемы с его стороны, а не только с вашей — прямой путь к успеху.

Предостережения: не будьте назойливы, не говорите напрямую, для чего вы раскопали в недрах жёсткого диска папку с фотографиями дня знакомства. Просто вспоминайте.

Хитрости: во время воспоминаний можно приблизиться к любимому мужу, обнимать его, гладить по голове, сесть ему на колени. Добавьте к визуальным и аудиальным воспоминаниям тактильные ощущения.

Несколько часов для двоих

Устройте романтическую встречу наедине. Пусть с детьми посидит подруга, мама или няня, телефоны будут отключены, и никто не будет мешать. Поговорите обо всём на свете. Затроньте струны его души: возможно, вам просто не хватало времени, чтобы поговорить, поэтому чувства притупились.

Предостережения: следите за темами беседы. Не давайте внедряться в неё подгузникам, продуктам питания, здоровьем собаки или планами о поездке к маме. Поговорите лучше о чём-то таком, что было интересно вам в начале отношений.

Хитрости: лучше, если рядом не будет никакой техники — ни телефонов, ни телевизоров, ни громкой музыки. Обратите внимание друг на друга, не давайте окружающим вещам вас отвлекать.

Хвалите друг друга

Не воспринимайте работу во благо семьи обязанностью. Попробуйте посмотреть на приготовленный ужин, выстиранные шторы, общение с ребёнком с благодарностью. Говорите друг другу спасибо не менее 10 раз в день. Хвалите за любые дела для дома и семьи.

Предостережение: делайте это исключительно искреннее. Для этого постарайтесь оценить по достоинству все благие дела любимого партнёра. Следите за реакцией.

Хитрости: слова благодарности и похвалы можно говорить не только вслух. Подключайте фантазию: напишите спасибо в записке, поблагодарите в смске, расскажите о том, как вам повезло со второй половинкой, на страничке в соцсетях. Это будет особенно приятно.

Боритесь с повседневностью

Способов борьбы много: маленькие сюрпризы, несвойственные вам действия, забавные элементы одежды и смешные штучки — всё это раззадорит чувства, придаст перчинку обыденности и настроит на позитивный лад. Вы можете даже уехать куда-то вместе, например, на неделю в поход. Или разъехаться на недельку по разным адресам, чтобы соскучиться.

Предостережение: если муж не реагирует на ваши попытки и не скучает, когда вы далеко — это может быть тревожным звоночком. Попробуйте глубже проникнуть в его личность. О том, как лучше понимать эмоции и настроения близких людей, можно узнать на канале психолога-гипнолога Никиты Валерьевича Батурина.

Хитрости: интересуйтесь увлечениями партнёра, его мыслями и планами. Так легче будет придумать сюрпризы или невзначай помочь в трудной ситуации. Осведомлён — значит, вооружён.

Как полюбить мужа?

Советы психолога касаются не только тех, кому не хватает любви. Если вы чувствуете, что интерес ослаб, энтузиазма на восстановление отношений нет, попробуйте разбудить любовь внутри себя.

Посмотрите на него по-новому

Возможно, за годы общения муж стал для вас обыденностью. А ведь он тоже человек со своими мыслями, планами, идеями и убеждениями. Что вы знаете об этом сейчас? Дай бог, если название его любимого блюда, и какой сыр он предпочитает покупать. Копнув глубже, вы сможете вспомнить, за что полюбили его когда-то: увлечения, стремления, любимые фильмы и книги.

Будьте внимательны

Уделяйте супругу больше времени. Интересуйтесь его работой, отношениями с коллегами, друзьями и родственниками. Задавайте вопросы. Когда вам станет действительно интересно всё, что он делает, вопрос как снова полюбить мужа отпадёт, а советы психолога станут не нужны. Интерес и взаимоуважение — базовые составляющие здоровой крепкой семьи.

Представьте его с другой женщиной

Это вызовет чувство лёгкой ревности, но при этом будет безопасно для отношений. Проанализируйте: почему он вдруг ушёл к другой, за что та его полюбила. Чувство ревности и собственности в таких терапевтических дозах имеют потрясающий эффект!

20 признаков, что у вас самый лучший муж

Возьмите листок, ручку и накидайте список из двадцати качеств, за которые ваш муж — действительно лучше всех. Среди советов психолога на тему как влюбиться в мужа заново, этот — один из наиболее действенных. Если позабыли, всегда можно перечитать. 20 — это не предел, с возвращением чувства любви дополняйте список.

Не копите обиды и не ругайтесь всерьёз

Всё обидное, что произнесено в сердцах, надолго остаётся в сердце колючими занозами. Даже если вы примирились, осадок продолжает терзать душу. Отпустите обиды, поговорите о наболевшем с партнёром. Есть множество техник эмоционального контроля без вреда для психического и физического здоровья.

Разнообразие в сексе

Секс нужен не только мужчинам. Женщина, чувствуя себя уверенной, желанной, любимой, способна на великие чудеса. Как полюбить мужа? Советы психолога — внедрять в сексуальную жизнь что-то новое и приятное для вас. Тогда энтузиазм не иссякнет, а желание проснётся с былой силой.

Главное правило

Семья — это союз, основанный на любви. Никто не принуждал вас съезжаться, строить совместный быт и рожать детей: это ваш личный выбор. Уважайте его. Не забывайте о любви. Желательно делать это с первых дней встречи, так как заново полюбить мужа позже советы психолога помогают не всегда. Если возвращать семейное счастье не хочется, не поможет ни один специалист.

Как снова влюбить в себя мужа и сохранить семью? Советы психолога несложные, выполнять их интересно. Они не только разжигают угасающие эмоции, но и в целом делают повседневность более разнообразной и удивительной. Мы сами творим настроение и окружающее пространство. Позитивный взгляд, трансформация негативных эмоций в нейтральные, планы, идеи, проекты и, конечно, любовь — главные движущие силы, придающие жизни смысл.

Источник: http://propanika.ru/psihologiya/kak-vlyubit-v-sebya-muzha-zanovo-sovety-psihologa/

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector