Как высказать мужчине обиду

Как высказать мужчине обиду

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Мужская обида, как бороться и себя вести — Мужчина и женщина

Женщины более чутко воспринимают перемены в отношениях, слова и поступки партнера. Поэтому считается, что это чувство больше свойственно прекрасному полу. Многие девушки хотят понять, на что обижаются мужчины. Обычно обида возникает по причине несоответствия реальности ожиданиям.

Будет это пустяк или серьезный повод зависит от того, насколько он склонен реагировать подобным образом. Ответ на вопрос обижаются ли мужчины, будет утвердительным, но выражается это несколько иначе, чем у женщин. Испытывающая обиду женщина выплескивают эмоции в слезах, крике. Поведение противоположного пола в данной ситуации будет совсем иным. Он замкнется в себе, будет сердиться, не озвучивая этого факта.

Обычно его состояние проявляется следующим образом. Партнер может болезненно реагировать на следующие вещи. незаслуженная критика, особенно сексуальной стороны жизни. равнодушие или неприятие женщиной его увлечений, профессиональной деятельности, родственников, друзей. выражение невысокого мнения о его надежности, самостоятельности.

Обычно представители сильного пола предпочитают держать обиду внутри. Но его дальнейшее поведение все равно косвенно укажет на это. Обида любимого мужчину делает сухим, молчаливым, скованным. Если мужчина обижается на женщину, он может долго скрывать свое состояние, но в неподходящий момент напомнить вам о том, что его расстроило. Если пара проживает пока не вместе, девушку особенно расстраивает тот факт, что любимый обиделся и не звонит.

Для второй половинки, которая обычно любит ушами, такое поведение партнера неприемлемо. Женщине нужно проявлять большую проницательность, чтоб у ее партнера не копились в душе обиды. Старайтесь выражать партнеру свои соображения аккуратно, не используя прямой критики, разрушительных слов. В том, как долго человек обижается, проявляется характер его личности. Один отвечает на ранившие его слова в очень резкой форме, другой переживает это молча, третий помнит о ней очень долго.

Вы должны знать мужчину очень хорошо, чтобы уловить его состояние. Обычно сильный пол помнит сам факт обиды, даже после того как помирится с виновницей этих негативных эмоций. Мужчины могут забыть причины озвученных вами мыслей, но не сами слова, жесты. Это нельзя расценивать как злопамятство, такова мужская натура. Если конфликт произошел, паниковать не стоит.

Лучше изучите, как вести себя если мужчина обиделся. Психологи советуют паре, в которой случился конфликт, исправить ситуацию в течение 72 часов, иначе отношения могут дать серьезную трещину. Делать первый шаг должен тот, на кого обижаются. В случае с мужчиной действует еще одно правило: первых несколько часов женщине лучше применять выжидательную тактику. Дайте второй половинке время, чтобы он успокоился и подумал.

Как не показывать свою обиду

Более конструктивные выходы из положения – не подавлять собственные чувства, а выяснить с человеком отношения или простить его и забыть о случившемся. Но если вы хотите самостоятельно справиться со своими чувствами и не показывать свое огорчение, если вы понимаете, что сами неправы, или, обижаясь, ведете себя по-детски, используйте один из способов, приведенных ниже, чтобы окружающие не догадались о том, что вы испытываете. Если вы сможете перевернуть ситуацию, которая может показаться обидной, в забавный случай, пошутить и посмеяться вместе с другими людьми, никто не догадается, что вас задело происходящее. Призовите на помощь свое чувство юмора, ответьте обидчику известной цитатой, например, из фильма или песни, посмейтесь над собой в ответ на критику или подшутите над собеседником в ответ на его несправедливые слова.

Если вы все обернете в шутку, у вас не останется горького осадка, и окружающие не подумают, что вы чересчур обеспокоены ситуацией. Чтобы скрыть свою обиду, порой достаточно переключиться с грустных мыслей на какую-то работу или развлечение. Чем меньше внимания вы заостряете на проблеме, тем быстрее она уйдет на второй план в вашей голове. А если вы не будете думать о случившемся, то и негативные эмоции отступят. Если неприятная ситуация случилась на работе, сосредоточьтесь на своих рабочих делах, начните решать текущие вопросы.

Когда вас обидел кто-то из домашних, и вы не хотите показать, что уязвлены, возьмите в руки книгу или включите какой-нибудь фильм. Если скрыть эмоции совсем не получается, но вы не хотите выглядеть слабым человеком в глазах обидчика, просто уйдите от него. Когда вы вернетесь в норму, то сможете возвратиться к разговору. Отправьтесь на прогулку, уединитесь в другую комнату. Вы почувствуете облегчение, когда останетесь в одиночестве, и рядом не будет человека, который вас обидел.

Не стесняйтесь поплакать наедине с собой. Когда вы выльете накопившиеся эмоции, в дальнейшем вам будет проще управлять своим состоянием и обсуждать больной вопрос. Еще один способ скрыть обиду – это объяснить человеку, что он вас задел, но сделать это ровным голосом. С одной стороны вы признаетесь в своих чувствах. С другой стороны, скрываете их глубину.

Окружающие, скорее всего, подумают, что вам лишь неприятен данный разговор. Но они не поймут, что вы в серьез уязвлены. Главное, говорить о своих эмоциях спокойно, с равнодушным выражением лица..

Советы мудрых женщин: как ему объяснить, что он не прав

Отношения между мужчиной и женщиной это очень сложная система. Их могут связывать одинаковые интересы, любимая футбольная команда или какой-нибудь писатель. Однако обязательно найдется тема, относительно которой у каждого будет свое личное мнение. Если ваш мужчина твердо стоит на своем и не принимает вашей точки зрения, это становится проблемой.

Как ему объяснить, что он не прав, и не обидеть? Вариантов развития такой ситуации много. Если вы задумались, как мужу объяснить, что он не прав, то для начала решите, важен ли этот вопрос для вас. Может быть, стоит согласиться с супругом и не портить свои нервы? Если от этого спора будет зависеть ваша семейная жизнь, то можно поскандалить. А если вы затеваете конфликт только ради самоутверждения, то здесь лучше приостановиться. Пройдет время — и все встанет на свои места.

Чтобы муж прислушивался к вашему мнению, нужно иметь высокий авторитет в его глазах. Чтобы этот авторитет поднять, надо иметь рядышком человека, который вам в этом поможет. Например, если его мама будет постоянно говорить о том, как она вас ценит, то он станет прислушиваться к вам. Во время споров никогда не оскорбляйте своего мужчину. Все разрешится и забудется на следующий день, а обида может заселиться в сердце и остаться там надолго.

Советы бывалых: как мужчине объяснить, что он не прав. Как быть подкованной в теме споров с мужем? Можно поинтересоваться у своих знакомых мужчин, как человеку объяснить, что он не прав. Скорее всего, несколько услышанных мнений помогут вам создать некий шаблон, по которому будет легче разговаривать со своим мужчиной. Посоветуйтесь со своей мамой и узнайте, как она решала споры с вашим отцом. Спросите совет, как ему объяснить, что он не прав? Также можно поинтересоваться этим вопросом у свекрови, ведь она должна лучше знать своего сына.

Источник: http://notoffended.ru/kak-izbavitsya-ot-obidy/kak-vyskazat-muzhchine-obidu/

Если мужчина обижает тебя, как ты поступаешь? Проглатываешь обиду? Устраиваешь скандал? Это приводит к напряжению в отношениях и конфликтам.

Почему письма помогают в ссорах

Если ты хочешь, чтобы мужчина понял, что он тебя обидел, попросил прощения и больше не унижал, честно расскажи, какие его слова и поступки причиняют тебе боль.

Открыто поговорить с человеком, который ранил, сложно. Но можно написать о своих переживаниях.

Плюсы письменного послания:

  • Есть время найти слова, которые правильно выразят твои чувства.
  • Можно высказать все, что тебя волнует, ведь никто не будет перебивать.
  • Наедине с собой ты не вспылишь, не унизишь своего собеседника в ответ на его колкие замечания. То есть, одна ссора не повлечет за собой следующую.
  • Твой мужчина спокойно прочитает письмо, обдумает проблему и ответит уже без лишних эмоций.

Не забывай, что человек, который читает письмо, не слышит твою интонацию, поэтому безобидные, на первый взгляд, фразы могут показаться ему обвинениями или насмешками.

8 советов по написанию письма

  1. Мотивация. Прежде всего, разберись со своим намерением. Зачем ты пишешь? Чтобы избавиться от отрицательных эмоций? Оскорбить в ответ? Восстановить хорошие отношения? Дать понять близкому человеку, что в вашей паре есть проблемы? Сверяйся с целью во время составления послания.
  2. Анализ. Подумай о своей роли в конфликте. Может, ты тоже совершила ошибку, «уколола» или унизила его, даже не заметив. Тогда будь готова попросить прощения у любимого человека.
  3. Черновик. Опиши чувства, которые тяготят тебя. Пусть это будет «поток мыслей». Дай свободу агрессии, гневу, ненависти. Оставь записи на некоторое время, вернись к ним позже и перепиши. Так можно сделать несколько раз. Каждый новый вариант будет менее негативным.
  4. Готовность. Человек, которому предназначено письмо, может отреагировать не так, как ты ожидаешь: проигнорирует твой порыв или не очень красиво ответит. В этом случае ты по крайней мере через письмо избавишься от переживаний и надоедливых мыслей. Возможно, его ответ поменяет твое отношение к конфликту. Будь к этому готова.
  5. Акцент на себе. Описывай только свои переживания. Начинай с «Мне было…», «Я чувствую…». Опиши, как после его слов или действий ты почувствовала себя, например, «оскорбленной», «ничтожной», «отверженной». Сообщение, которое начинается с «Ты», может показаться обвинительным и вызовет протест. Ты демонстрируешь любимому человеку, что не пытаешься поменять его, но не потерпишь, чтобы он тебя унижал или обижал.
  6. Позитив. Начинай и заканчивай послание позитивными утверждениями. Не припоминай его прошлые «прегрешения», особенно если вы уже обговорили их. Говори о том, что ценишь в муже или в ваших отношениях. Тогда он захочет дочитать до конца, не примет защитную стойку и попытается понять твои переживания.
  7. Ясность. Выражай мысли четко, избегай двусмысленных предложений. Описывай конкретные примеры: «Мне страшно, когда ты не звонишь». Твоя мотивация должна быть понятна человеку, которому предназначено письмо.
  8. Чтение. Прочитай окончательный вариант вслух, чтобы исправить недочеты, неясности. Поставь себя на место человека, к которому обращаешься. Подумай, какие чувства вызовет у него твое письмо.

Помни: мы не читаем мысли друг друга. Пиши понятно и искренне.

Структура письма

Детальный план поможет при составлении письма.

Даже если ты обижена, обратись к своему мужчине ласково и дружелюбно: «Дорогой», «Мой мальчик», назови его по имени.

Первые строки должны настроить человека на прочтение письма, а не заставить его принять оборону. Начни с благодарности, вспомни счастливое событие в вашей жизни с этим человеком или сделай ему комплимент, тогда негативные эмоции начнут постепенно исчезать. «Я всегда восхищаюсь твоей жизнерадостностью», «Спасибо, что учишь меня быть спокойной», «Спасибо, что заботишься обо мне», «Ты важный человек в моей жизни», «Мне хорошо с тобой».

Опиши конфликт без преувеличений. Постарайся быть непредвзятой. Главное, не обвинять и не унижать другого человека. Возможно, твой мужчина даже не обратил внимание на то, что произошло, или уже забыл. «Когда я пришла домой в прошлый вторник, ты сказал», «Ты помнишь, когда мы встретились в кафе».

Расскажи, что почувствовала: «Мне было очень больно», «От обиды я не могла произнести ни слова», «У меня все опустилось», «Я сдерживала слезы», «Мне стало трудно дышать от возмущения». Опиши свои эмоции ярко.

Скажи, что тебе хотелось сделать в тот момент: «Я была готова под землю провалиться», «Я собиралась встать и уйти», «Я хотела порвать с тобой там же».

Расскажи, как обида повлияла на ваши отношения с этим человеком. «Сейчас я общаюсь с тобой с осторожностью», «Мне тяжело быть искренней», «Мы перестали видеться», «Наше общение стало реже».

Скажи, что прощаешь его. «Я хочу простить тебя, потому что это напряжение вредит нашим отношениям», «Я хочу помириться и больше не думать об этом инциденте».

Обратись к близкому человеку. Спроси, таит ли он обиду, возможно, ты также когда-то повела себя грубо, унизила его. Будь готова принять мнение собеседника и попросить прощения.

Вырази надежду, что вы станете более внимательны к чувствам друг друга и более искренними.

Скажи, как бы ты хотела, чтобы этот человек сейчас поступил, как отреагировал на письмо.

Поблагодари за прочтение послания, напиши слова любви. «Спасибо, что все прочитал, это очень важно для меня».

Необязательно писать на бумаге, можно отправить сообщение по электронной почте или смс.

Источник: http://damiko.ru/otnosheniya-i-semya/33-chto-napisat-cheloveku-kotoryy-tebya-obidel

Когда кто-то кого-то обижает, обидчик может попросту не понимать, что сделал что-то плохое или же считать, что извинятся не стоит, поскольку он абсолютно прав. В этой ситуации обиженному нужно правильно себя вести, чтобы обидчик понял, в чём именно он не прав, попросил прощения и больше себя не вёл подобным образом. Но для того, чтобы всё удалось, необходимо понимать, как показать обиду правильно. В первую очередь никогда не стоит устраивать истерик. Если человек начинает кричать, плакать и угрожать, даже в том случае, когда обидчик всё-таки извинится, он всё равно полностью не осознает своей ошибки. Скорее попросту скажет то, что от него ожидают, чтобы прекратить крики.

Поэтому нужно запомнить, что громкими криками и истеричным плачем проявлять обиду нельзя ни в коем случае. Но тогда появляется вопрос: как реагировать на обиду? Во-первых, нужно вести себя спокойно и холодно. Человек должен видеть, что оскорбил своего близкого, но у него не должно складываться впечатление, что обиженный преувеличивает и придумывает. Также не нужно многозначительно молчать, как это любят делать многие. Прямой аргументированный разговор – вот самый лучший вариант. Но говорить нужно всегда один раз, чётко и по делу.

Если женщина думает, как отомстить мужчине за обиду, она должна помнить, что после мести тяжело наладить отношения. Поэтому, если мужчина ей всё же дорог, необходимо постараться отказаться от подобной идеи. Лучше всего объяснить ему, что он сделал не так, и дать время подумать над своими ошибками. Если же давить и нагнетать ситуацию, то, вместо положительного результата можно получить очередной скандал и обвинение в том, что женщина его «пилит» и «делает из мухи слона». Как избавиться от чувства обиды? – это вопрос также гложет многих после ссор и скандалов. В этом случае нужно постараться понять, почему именно человек так поступил.

Возможно, он не хотел никого обижать, просто его спровоцировали или у него накопились негативные эмоции, которые выплеснулись на близких. Но всё же слишком оправдывать обидчиков не стоит, поскольку человек попросту расслабиться и начнёт делать всё, что хочет, не обращая внимания на чувства других. Если человек не знает, как побороть обиду, но очень этого хочет, то лучше всего будет просто забыть о ней. Это самый действенный способ. Иногда люди обижают друг друга, но делают это совсем не со зла. И, чтобы не рушить отношения, нужно просто вычеркнуть из памяти произошедшее. Только забыв об обиде, можно её побороть.

Источник: http://uznay-kak.ru/semya/samorazvitie/kak-pokazat-obidu-pravilno-sovetyi-psihologa

Мужчины готовы «лаять»на критику. Так устроены они, что чем больше их хвалишь, тем сильнее горы сворачивают в ответ. А если его постоянно гнобить, он с каждой претензией будет убеждаться в собственной несостоятельности. В итоге от нелицеприятия еще и алкоголиком станет. Если вы хотите построить крепкие, доверительные отношения с избранником, пойдите на маленькую хитрость – загляните ему в душу. А как это сделать, мы поможем.

Как высказать обиду мужчине: белье в шкафу против веера

Чтобы разобраться, к каким струнам приложить палец, давайте узнаем особенности их психики. Мужчины, в отличие от женщин, мыслят туннельно. Это значит, если он озадачен какой-либо проблемой, то ни за что не отвлечется на попутные мелочи. Образно говоря, до тех пор, пока он не положит плитку в ванной, то пусть борщ на плите хоть выкипит до последней картошки. А он попросту не заметит этого. (Читайте также Подавление собственных чувств и эмоций ).

В то время как женщины способны делать одновременно несколько дел по принципу: «драмкружок, кружок по фото, а мне еще и петь охота». Ноготь накрасила, лук порезала, мимоходом дочке косы заплела. Короче, одним выстрелом всех зайцев.
Обиды мужчины и женщины тоже воспринимают по-разному.

Дама пошумела, пар выпустила и успокоилась. Кроме того, весть негатив, который высказала и услышала, тут же забыла.
А вот избранник ее, наоборот, все плохое, которое поступило в его адрес, собрал, и положил на полочки своего шкафа, который «стоит» у него в голове. Ладно бы, если сохранил. Более того, накопленное попросту будет прокручивать несколько раз, соотносить с собой. И при удобном случае это обернет не в вашу пользу. Потому в разборках с мужчиной думайте, что говорите.

Как высказать обиду мужчине: богиня мудрости

Как мы уже отмечали в начале нашей беседы, мужчины — не любители слушать что-то плохое в свой адрес. Потому если хотите просто пошуметь, то подумайте, а надо ли вам это, и получится ли нужный эффект от выяснения обстоятельств. Если он пришел домой и сел чистить сапоги на ковре перед телевизором, то можно обойтись доброжелательной фразой, типа, «Милый, не мог бы ты провести эту процедуру в ванной? Там удобнее, да и можно сделать работу гораздо качественнее!»

Вроде смысл того, что «надо не бардачить в комнате» сохранен, но тема заиграла по-другому. Ведь вы заботитесь о его комфорте.

Это бытовая мелочь. Но что делать, если вам не нравится, что он флиртует с соседкой? Набрасываться на обоих, царапаться и выдирать волосы – неумно. Ведь вы самодостаточная, уверенная в себе женщина, которая прекрасно понимает, что конкуренток у нее нет. Но все равно, самолюбие от этого страдает. (Читайте также У мужа есть подруга ).

В этом случае расклад таков. Как советуют сами мужчины, честно, без скандалов и оскорблений, скажите ему об этом. Например, «Вась, мне неприятно, что ты оказываешь знаки внимания соседке сверху!». Если Вася дорожит отношениями, то обязательно поймет это и снизит активность. Если же ему глубоко плевать на отношения, значит, это не ваш мужчина.

Дочитали статью до конца? Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Просто выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.

Источник: http://www.ponymanielife.ru/publ/1/v_garmonii_s_soboj/kak_vyskazat_obidu_muzhchine/72-1-0-1406

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector